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自我認知是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態的認知。如果孩子不能正確地認識自我，看不到自己的優勢，覺得處處不如別人，就會產生自卑感，做事畏縮不前；相反，如果孩子過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致判斷的失誤。
世上最難的是客觀地認識自己，成人如此，小孩就更難，所以，在孩子自我意識養成的這個關鍵時期，父母需要給予孩子正面和科學的引導，使孩子能夠恰當地認識自我，實事求是地評價自己，從而學會自我調節，人格得到不斷的完善。
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