閱讀 :728

　　近日，美國一項新研究表明，孩子體重和運動量可能會影響其思想和學習能力。

　　新研究中，奧古斯塔喬治亞醫學院臨床健康心理學家凱瑟琳·戴維斯博士及其同事對45名體重正常的7~11歲兒童進行了研究。在這些參試兒童中，24人表現活躍，其余兒童運動量相對較小。活躍的孩子通常每周至少會參加1小時游泳、體操、足球、跳舞等有組織的運動。新研究還包括另外45名體重超標、不愛運動的孩子。結果顯示，體重正常、愛運動的孩子體內脂肪量和靜息心率都相對更低，他們在心理技能測試(比如規劃和關注)中的成績更好。

　　戴維斯博士表示，兒童身體活動對其大腦功能會產生一定影響。因此，兒童應在家庭和學校的幫助下提高自身運動水平，同時，適當控制飲食熱量攝入，有效保持健康體重。 (陳 希)

下一篇:美研究：富家子弟腦部大于窮人孩子 智商更高 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:家長5種行為耽誤寶寶長個兒 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】