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　　給小寶寶喂奶絕對是項有趣的技術活兒。具體步驟如下：

　　1、先將奶瓶、奶嘴放到沸水里煮5 分鐘左右消毒。或用專用消毒器具消毒。

　　2、洗凈雙手拿出消毒好的奶瓶，按照配方奶包裝上的說明，將適量40 ～ 60℃的溫開水倒入奶瓶內。

　　3、再加入適量奶粉。

　　備注：奶粉沖調的濃度一定要以包裝上的說明為標準，沖調過濃不好消化，加重腸胃消化負擔；沖調過稀則不能保證足夠的營養。可使用奶粉附帶的量匙，盛滿刮平，不要刻意壓平。在加奶粉的過程中要數著加的匙數，以免忘記所加的量。

　　4、緊握奶瓶，左右晃動讓奶粉慢慢融化(如果上下晃動將產生泡沫，寶寶吃到的頭幾口會是氣泡)。

　　5、裝上奶嘴，把瓶身倒過來，先看看流速是否合適。0 ～ 6 個月寶寶奶流速判斷標準如下：奶水的流速以奶瓶倒置時，奶水能一滴一滴連續滴出為宜，一般以1滴／秒為標準。

　　備注：如果幾秒鐘奶水才會從奶瓶里滴出來一滴，那就說明奶嘴孔徑太小了，寶寶吸起來會很費力。如果倒置奶瓶后奶水呈線狀流出不止，則說明孔徑過大，寶寶有嗆奶的危險。有時候，奶瓶瓶蓋擰得太緊也會使流速變慢，空氣在瓶內形成負壓，使奶嘴變扁，寶寶吸起來就非常吃力。這時就要把奶瓶的蓋子略略松開，讓空氣進入瓶內，以補充吸奶后的空間。

　　6、再滴幾滴奶水在手臂內側，判斷一下溫度是否合適，覺得不燙為宜，不要用你的嘴去嘗。如水過熱會破壞奶粉的營養成分，燙傷寶寶口腔；太冷則可能會刺激寶寶的腸胃，引起寶寶消化不良或腹瀉。

　　7、媽媽選一個舒服的姿勢坐好，讓寶寶的頭枕著一條胳膊。這條胳膊應該能隨時調節高度以改善奶水的流速，并讓寶寶偎依在胸前，與媽媽胸貼胸、腹貼腹。這種親密的身體接觸，可以給寶寶帶來安全感和舒適感。

　　8、喂奶時，始終保持奶瓶傾斜，從而使奶嘴頭一直充滿乳汁，防止奶瓶前端有空氣，避免寶寶吸奶時吸入奶瓶中的空氣，引起溢乳。

　　備注：不要讓寶寶平躺著吸奶，這樣也容易溢奶。

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