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1 看包裝上的標簽標識是否齊全。按國家標準規定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目。
2 營養成分表中標明的營養成分是否齊全，含量是否合理。一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、硒、磷等，或者還要標明添加的其他營養物質。
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