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　　側(cè)躺抱法

　　讓寶寶在媽媽身體一側(cè)，用前臂支撐他的背部，讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果媽媽剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù)，那么這樣是一個(gè)很合適的姿勢(shì)，因?yàn)檫@樣對(duì)傷口的壓力很小。

　　搖籃抱法

　　用媽媽手臂的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住媽媽的身體，用另一只手支撐著媽媽的乳房。因?yàn)槿榉柯冻龅牟糠趾苌伲瑢⑺谐鰜?lái)哺乳的效果會(huì)更好。

　　交叉搖籃抱法

　　和使用搖籃支撐法的位置一樣，但這一次用對(duì)側(cè)的手臂，這樣就可以用手來(lái)支撐寶寶頭部，用前臂支撐身體。這樣?jì)寢尶梢愿嗟目刂茖殞氼^部的方向。

　　橄欖球抱法

　　橄欖球抱姿適用于那些吃奶有困難的寶寶，同時(shí)還可以有利于媽媽觀察寶寶，在寶寶吃奶的時(shí)候可以調(diào)整寶寶的位置。步驟為讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于媽媽的手臂下，頭部靠近媽媽的胸部，用媽媽的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在寶寶頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到媽媽的乳頭。

　　如何進(jìn)行交替哺乳？

　　可讓寶寶吸空一邊乳房，或者在寶寶吃飽之前換另一邊乳房。寶寶一般不需雙乳的乳汁量，所以在每次哺乳時(shí)，雙乳交替開(kāi)始。這至少可保證雙乳中有一只是空的。

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