母乳喂養越來越得到媽媽們的重視，但是盲目的催乳現象又讓年輕的媽媽不僅沒能給寶寶更多的奶水，甚至連原本可以正常進行的哺乳也被迫中止。

　　一般情況下，大多產婦都無需催乳。孕婦分娩后，要盡早開始哺乳，嬰兒的吮吸能力超過任何催乳師，孩子吸得越多，媽媽的奶水就越充足。并非所有產婦都需要催乳按摩，產后溫柔適度按摩乳房，對增加乳汁的供應量有一定作用，但不能一味指望用這種方法來增加產奶量。

　　有些產婦在產后會出現出奶量少、乳房微脹的現象，在產后2~5天，這種情況是不需要請催乳師按摩的，只要保證3個小時喂一次，讓寶寶充分吸吮，鍛煉寶寶的吮吸能力，就能刺激母乳的分泌，有效疏通乳腺管。

　　乳汁分泌多少受多種因素的影響，例如產婦的營養狀況、內分泌水平、心情愉悅等都與其有關。因此，新媽媽要時刻保持心情舒暢，充分休息。若新媽媽由于乳房結塊、腺管堵塞等原因出現奶水不暢，應到正規醫院檢查接受治療，不要盲目催奶，避免出現乳腺發炎、乳腺管挫傷等損傷。

　　鄭州人民醫院產科主任 苗鳳臺