有的新媽媽奶水很足，但哺乳了半個(gè)月，兩側(cè)乳房脹疼得受不了，用吸奶器后更疼了，乳頭處又出現(xiàn)了紅腫，導(dǎo)致寶寶吸不出奶。

　　河南省中醫(yī)院乳腺科張衛(wèi)紅副教授認(rèn)為，這是典型的使用吸奶器不當(dāng)造成的積奶，是缺乏哺乳經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的。

　　這種現(xiàn)象在新媽媽中非常常見，尤其是產(chǎn)后三四周更容易發(fā)生。輕的經(jīng)過排奶、熱敷就會(huì)好轉(zhuǎn)了，嚴(yán)重的會(huì)引起發(fā)燒、乳房紅腫、乳頭內(nèi)陷，發(fā)生乳腺炎，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　正確的哺乳方法應(yīng)是寶寶吃空一側(cè)，再吃另外一側(cè)。但一些新媽媽以為，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦發(fā)現(xiàn)乳房還分泌乳汁，而寶寶又吃飽了，就用吸奶器排出奶汁。結(jié)果是加速乳汁分泌，導(dǎo)致乳房越來越脹，脹到一碰就疼，受不了就再繼續(xù)頻繁使用吸奶器，而且用力不均勻適度。如此循環(huán)，排乳過度，極易導(dǎo)致乳汁積聚在乳頭下，形成硬結(jié)，寶寶就不容易吸出乳汁。

　　如果使用吸奶器用力過大過頻，還會(huì)把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織吸腫，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，寶寶根本含不住乳頭，無法吸乳。再者，過脹的乳房在睡眠時(shí)不注意護(hù)理，也很容易擠壓，形成硬結(jié)。

　　其實(shí)，只要乳房變軟、不發(fā)脹，就是吸空了。新媽媽的乳汁分泌都是按寶寶身體所需供應(yīng)的，不會(huì)過多。而且，乳房會(huì)自動(dòng)排乳，不會(huì)脹到媽媽難以忍受，這時(shí)候無需使用吸奶器，還是盡量讓寶寶自己吸出乳汁。

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　　正確的哺乳姿勢(shì)：要讓寶寶的頭部躺在媽媽的臂彎里靠近胸前，使寶寶的嘴含住乳頭和大部分乳暈，不要僅含住乳頭，剛開始新媽媽們會(huì)感到很痛，但一定要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持，奶水才會(huì)滿足寶寶需要。晚上，媽媽太累了，側(cè)臥哺乳也是一個(gè)不錯(cuò)的姿勢(shì)，總之前幾個(gè)月，媽媽要按需哺乳，只要寶寶有需求，就要喂乳。注意：兩側(cè)乳房要交替吃，否則會(huì)導(dǎo)致大小不一。