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　　1問：伏天天氣熱，純母乳喂養的寶寶需要喝水嗎？

　　答：在添加輔食前，通常純母乳喂養不必額外給寶寶喝水，母乳中的水分足夠寶寶的需求。但偶爾給寶寶喂點水是不會有不良影響的，特別是當寶寶生病發燒時，夏天常出汗或吐奶時，較易出現缺水現象，喂點白開水就非常必要了。寶寶開始正常添加輔食后，每天應適當喝些水。

　　2問：母乳喂養的2個多月嬰兒吃奶量大，小寶寶自己知道饑飽嗎？

　　答：母乳喂養要按需哺乳，但有些新媽媽錯誤地認為應按時哺乳，固定時間哺乳，易造成寶寶饑餓，因此食量很大。排除這種原因，嬰兒對饑飽有本能反應，吃飽后，再給他哺乳也不會吃了。

　　3問：原有乳頭凹陷問題，現母乳喂養不到一個月，孩子過分吸吮，造成乳頭皸裂疼痛怎么辦？

　　答：乳頭凹陷，每次哺乳前可用吸乳器將乳頭吸出，乳頭“十字操”對改善乳頭凹陷效果也很好，即用拇指在乳頭周圍(環狀肌)上下左右環形輕拉皮膚。此外，要注意寶寶吃奶的含接姿勢，讓嬰兒將大部分乳暈含在口中，避免吸吮困難。

　　要防治乳頭皸裂，可在哺乳后將乳汁涂抹在乳頭上并暴露幾分鐘，讓乳頭保持干燥；也可用香油涂在乳頭上；還可將雞蛋煮熟，取蛋黃，碾碎，在鐵鍋中焙出油，把蛋黃油收集起來常在乳頭上涂抹。

　　4問：我的寶寶剛3個月，近幾天我出現感冒癥狀，請問還能哺乳嗎？

　　答：通常嬰兒6個月前自身有免疫力，只要母親沒有服用抗病毒等藥物，可以正常哺乳。但如果寶寶6個月后，母親若出現感冒癥狀就應暫時與嬰兒隔離，隔離期間可用吸奶器將母乳吸入奶瓶，然后由他人代喂。

　　5問：寶寶1歲了，打算入秋斷奶，但他不愛用奶瓶，怎么辦？ 

　　答：母乳喂養的孩子常常會拒絕配方奶，喂奶粉時，可用小勺喂，建議請其他家人喂，母親身上的奶味會讓孩子更加抵觸奶瓶。斷奶時間選擇春秋兩季氣溫較適宜，同時要選擇孩子健康情況較好時，如有感冒、腹瀉等癥狀，最好推遲。

　　6問：我正在哺乳，家人每天給我做的飯菜總是大魚大肉，說多吃油水奶足，請問這樣吃科學嗎？

　　答：哺乳期要適當增加脂肪、鈣質，多攝入魚湯等湯汁豐富的食物，但也要營養均衡，搭配蔬菜、水果等，而不是整天大魚大肉，否則易引起嬰兒消化不良。哺乳期還要注意少食冷飲、辛辣、海鮮等食物，以免造成寶寶消化問題及引起過敏。

　　7問：我的奶水顏色很淡，這樣的奶營養夠嗎？

　　答：一次哺乳中，開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，顏色很淡；當嬰兒吸吮一會兒后，奶水中蛋白質和碳水化合物增多，顏色變白；快終了時，奶色白而稠，含有大量脂肪。奶水看著一直很淡其實還是有營養的，只是含脂肪少，可多吃些肉類等油脂豐富的食物，奶水就會變白了。

　　此外，奶水顏色還和媽媽飲食中的色素有關，寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。如飲用含有黃色及紅色素的飲料，可使母乳變成淡紅橘色，綠色飲料、海藻及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。這些顏色的改變通常都無害。本報記者 李華

　　指導專家：哈爾濱市第一醫院產科副主任 李耀霞  

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