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　　母乳中含有400多種營(yíng)養(yǎng)元素，各種營(yíng)養(yǎng) 素含量高，而且各種營(yíng)養(yǎng)素的比例搭配適合 嬰兒，因此對(duì)嬰兒來說，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于任 何其他代乳品，是寶寶無與倫比的營(yíng)養(yǎng)源。

　　母乳中的營(yíng)養(yǎng)素有如下特點(diǎn)：

　　● α乳清蛋白：母乳中含有豐富的α乳 清蛋白，含量占乳汁中蛋白質(zhì)的27%，是母 乳的主導(dǎo)蛋白，乳清蛋白和絡(luò)蛋白比例為80∶20左右，而牛乳中相反是20∶80左右， 絡(luò)蛋白不容易被嬰兒消化吸收。

　　● 乳鐵蛋白：母乳中特有的蛋白質(zhì)，它 能與需要鐵的細(xì)菌相競(jìng)爭(zhēng)，從而抑制腸道中 的某些依賴鐵生存的細(xì)菌，防止發(fā)生腹瀉。

　　● 乳糖：母乳中的乳糖在消化道中經(jīng)微 生物作用可以生成乳酸，對(duì)寶寶的消化道可 以起到調(diào)節(jié)和保護(hù)作用。

　　● 脂肪酸：母乳中富含DHA和AA，攝入合適比例的DHA和AA對(duì)于嬰兒大腦和視力發(fā)育非常重要，可以促進(jìn)腦細(xì)胞、腦膠質(zhì)細(xì)胞、神經(jīng)樹突、軸突、突觸發(fā)育，是構(gòu)建智慧網(wǎng)絡(luò)的物質(zhì)基礎(chǔ)；可以促 進(jìn)眼睛的視網(wǎng)膜發(fā)育，從而促進(jìn)視覺的發(fā)育。DHA和AA還具有增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)抗 病能力，預(yù)防呼吸系統(tǒng)感染性疾病的作用，同時(shí)具有促進(jìn)膽汁代謝的作用。

　　● 鈣、磷元素：母乳中鈣、磷含量雖不高，但比例合適，易于吸收，因此母 乳喂養(yǎng)嬰兒發(fā)生佝僂病的情況較人工喂養(yǎng)者少。母乳中含有多種抗感染因子， 特別是IgA使得母乳喂養(yǎng)的寶寶抵抗力強(qiáng)，寶寶患呼吸道和消化道感染、便秘、 腹瀉者明顯少于人工喂養(yǎng)的寶寶。

　　● 牛磺酸：母乳中含有豐富的牛磺酸，對(duì)嬰兒腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育起著重要作用。

　　● 其他：母乳近乎無菌，而且衛(wèi)生、方便、經(jīng)濟(jì)，溫度適宜，所以，母乳 是寶寶最佳的天然食品。

　　另外，母乳喂養(yǎng)可以建立融洽的親子關(guān)系，哺乳時(shí)的肌膚相親帶給寶寶十 足的安全感，讓媽媽感受到作為母親的神圣使命感，能更好地激發(fā)對(duì)寶寶的疼 愛。哺乳也有利于媽媽產(chǎn)后體形恢復(fù)。喂母乳的媽媽遠(yuǎn)比不喂母乳的媽媽要健康美麗，而且，哺乳的過程是以后擔(dān)當(dāng)教養(yǎng)使命的準(zhǔn)備和鋪墊。

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