從生殖生理的角度來看，母乳喂養(yǎng)是天 然合理的，是自然夠吃的。但是，由于現(xiàn)在 的母親都是新手媽媽，更主要的是配方奶的 宣傳，使人們莫名其妙地感到母乳喂養(yǎng)不像 配方奶那樣眼看著半瓶奶吃進(jìn)去了讓人踏 實(shí)，所以，總感覺寶寶哭是沒吃飽。這里提 供一些判斷母乳是否充足的方法。

　　母乳充足的判斷：

　　① 喂奶時(shí)伴隨著寶寶的吸吮動(dòng)作，可 以聽見嬰兒“咕嚕咕嚕”的吞咽聲。

　　② 哺乳前母親感覺到乳房脹滿，哺乳 時(shí)有下乳感，哺乳后乳房變?nèi)彳洝?/p>

　　③ 兩次哺乳之間，寶寶感到很滿足， 表情快樂，眼睛很亮，反應(yīng)靈敏。入睡時(shí)安 靜、踏實(shí)。

　　④ 寶寶每天更換尿布6次以上，大便每 天2~4次，呈金黃色糊狀。

　　⑤ 寶寶體重平均每周增加150克左右， 滿月時(shí)可增加600克以上。

　　母乳不夠吃的判斷：

　　① 喂奶時(shí)寶寶用力吸吮，卻聽不到吞 咽聲，吃奶時(shí)間長，并且不好好吸吮乳頭， 常常會突然放開乳頭大哭不止。

　　② 母親常感覺不到乳房脹滿，也很少 見乳汁如泉涌般往外噴。

　　③ 哺乳后，寶寶仍然左右轉(zhuǎn)頭找奶 吃，或者仍哭鬧，而不是開心地笑，入睡不 踏實(shí)，不一會兒又出現(xiàn)覓食反應(yīng)。

　　④ 寶寶大小便次 數(shù)減少，量少。

　　⑤ 寶寶體重增長 緩慢或停滯。

　　母乳不夠吃，不能 單純地看做母乳分泌不 足，應(yīng)積極找出其他原 因，分析是乳母飲食不 當(dāng)、心情不好、精神疲 勞，還是哺乳的方法不對，以便針對問題及時(shí)加以解決，而不要輕易氣餒，放棄母乳喂養(yǎng)。隨著配方奶業(yè)的高速發(fā) 展，宣傳鼓動(dòng)，以及種種社會因素、人文文化 等因素的影響，純母乳喂養(yǎng)率不斷受到干擾， 希望母親不要?jiǎng)訐u，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。