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　　摘要：有些新生兒睡覺不踏實，夜晚哭鬧不睡覺。這是為什么呢？

　　新生兒睡覺不踏實，怎么辦？新生兒夜晚哭鬧不睡覺，媽媽一定要注意哦，也許是疾病引起的。

　　一、新生兒夜晚哭鬧不睡覺

　　新生兒的中樞神經發育還不完善，日醒夜睡的反射尚未建立，如果白天睡得時間長了，夜間就不愿入睡，大人不哄不抱便哭鬧不止。另外，大人勞累一天很疲乏，對孩子饑餓、大小便的反應不如白天敏感，處理不及時，也會使小兒哭鬧。患佝僂病的小兒，由于體內缺鈣，容易受驚嚇，尤其是夜間稍有動靜就會被驚醒而哭鬧。患有結核、營養不良等慢性疾病的小兒也常常夜間哭鬧。

　　小兒發生夜間哭鬧，首先要分析原因。是因病或營養不良引起，應及治療或采取相應措施，如果不是病，父母就應有意識地進行訓練，改變他的黑白顛倒現象。父母可以把給寶寶喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量集中在白天，白天不要叫孩子吃得太飽，寧可少吃多餐，使小兒因饑餓而醒來。同時，白天可以輕輕地彈彈或抓抓小兒足底，或逗逗他，讓他笑幾聲，做深呼吸，干擾他睡眠。這樣，就可以促使小兒白天少睡，逐漸建立起白天醒，夜間睡的習慣。

　　如果小兒患佝僂病、結核病、營養不良等疾病，要及時進行治療。這些疾病痊愈了，夜里哭鬧就會隨之改變。

　　想要新生兒擁有良好的睡覺習慣，睡姿也是很重要的。

　　二、新生兒睡姿大比拼

　　1、仰睡

　　優點：一般父母都習慣于讓寶寶采用仰臥的睡姿，這樣可以直接觀察嬰兒臉部的表情，可以使全身肌肉放松，減小嬰兒的內臟器官受到的壓力，也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息，安全性較高。

　　缺點：寶寶容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險；由于寶寶的頭顱還沒有定型，仰睡時總是朝著一個方向睡，就會形成扁頭，影響頭型美觀。

　　2、側睡

　　優點：側睡，分左側睡及右側睡。這種姿勢有助消化和寶寶呼吸的順暢，減少溢奶或嘔吐時被嗆到，不至于流入咽喉引起窒息。右側睡時還可以避免心臟受壓。

　　缺點：寶寶不容易長時間維持側睡姿勢，父母需要經常協助寶寶變換姿勢；如果總是側睡，容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭。

　　3、俯臥

　　優點：趴著睡，尤其對未滿月的新生兒來說，很利于胸廓和肺的生長發育，能提高寶寶的肺活量，促進呼吸系統的發育成熟；俯臥時面部朝下，后腦勺朝上，不會導致頭部變形。而且這種姿勢與胎兒在母體中最為相似。

　　缺點：嬰兒的四肢活動不方便；趴著睡時寶寶身體緊貼床鋪，不利于散熱，胸腹部容易出汗而產生濕疹。

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