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　　從懷孕開始到寶寶出生，媽媽的升級(jí)過程可謂經(jīng)過了一番歷練，所有的變化都有過清晰的足跡，寶寶與媽媽相守的十個(gè)月里，早已母子連心，當(dāng)寶寶出生的那一刻，媽媽這個(gè)頭銜也順理成章，相比之下，爸爸似乎要經(jīng)過更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，在過去，爸爸們普遍認(rèn)為孕育理應(yīng)都是媽媽一個(gè)人的事，但現(xiàn)在越來(lái)越多的爸爸已經(jīng)不能接受自己在育兒過程中“一無(wú)是處”的作用了。以下這些都是爸爸重拾信心可以做的事。

　　一、確保媽媽每天都吃好，準(zhǔn)備好充足齊全的母嬰用品，這有助于促進(jìn)媽媽乳汁分泌；

　　二、給寶寶洗澡。洗澡對(duì)爸爸和寶寶來(lái)說(shuō)是一個(gè)很特別的時(shí)刻。如果想和寶寶一起洗，一定要先準(zhǔn)備好母嬰用品、嬰兒洗浴用品，而且不管是盆浴還是沐浴，一定要小心“伺候”著，因?yàn)閷殞殱皲蹁醯臅r(shí)候身上會(huì)很滑。

　　三、寶寶在你身上小睡的時(shí)候要放松。爸爸可以坐在椅子上向后倚倚，天氣暖和時(shí)可以在胸口墊塊嬰兒毛巾等母嬰用品，讓寶寶舒適得躺在你的胸口。這樣寶寶和爸爸都會(huì)感覺很舒服的。

　　四、抱著寶寶走走或跳跳舞，準(zhǔn)備一些音樂玩具類母嬰用品，抱著寶寶跟著音樂輕輕搖動(dòng)。也可以給寶寶唱歌，他認(rèn)得你的聲音，那么你抱著他，他就會(huì)感覺很安全啦！

　　五、抱著寶寶坐在搖椅等母嬰用品里搖啊搖，或者坐在大保健球上輕輕顛動(dòng)。嬰兒往往喜歡動(dòng)。

　　六、用母嬰用品嬰兒車推著寶寶出去散散步，戶外活動(dòng)不僅對(duì)寶寶，對(duì)爸爸也是很有好處的。

　　爸爸作為寶寶生命中最重要的親人之一，是可以為寶寶做很多事的，育兒不是媽媽一個(gè)人的事，爸爸不是只在教育孩子上才起作用，在寶寶出生后，嘗試著多與寶寶待在一起，慢慢認(rèn)識(shí)彼此。很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，能夠在寶寶成長(zhǎng)的每一步都有你的參與，你會(huì)感到無(wú)比的自豪。文/美中宜和

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