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對(duì)于年輕的父母來說,如何照顧新生兒健康過夏是一個(gè)不小的難題。在采訪中,鄭州市第二人民醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師蔣素玲告訴了記者一些育兒小常識(shí)。
蔣素玲說,要讓新生兒安然過夏天,最重要的是保證母乳充沛,所以媽媽們就要注意自己的飲食。除了飲食多樣化,粗細(xì)搭配,富營養(yǎng),易消化,清淡又不要過多鹽分的食物外,還要多喝水、喝湯、喝牛奶,多吃蔬菜水果,鮮藕營養(yǎng)豐富,清熱生乳可多吃,少吃油膩煎炸,不吃辛辣食品。夏季人體出汗多,媽媽一定要注意保持乳頭的清潔衛(wèi)生,同時(shí)做好奶瓶、水瓶等嬰兒用具的清潔消毒,防止寶寶患上胃腸道疾病。
另一方面,因母乳和調(diào)制好的奶粉中都含有80%左右的水分,因此嬰兒一般情況下不需要額外喂水。若寶寶的尿量減少,尿色變深,可以在兩次喂奶之間給少量白開水(10~20毫升)補(bǔ)充。
居住方面,室溫應(yīng)保持在26℃左右,濕度50%,要注意經(jīng)常通風(fēng)換氣。此外,寶寶的衣服一定要講究,要選用透氣性、透濕性好的輕薄質(zhì)量的純棉面料,最好是純白色或淺色。雖然夏季天氣熱,也要防止寶寶肚腹受涼,最好不要讓孩子裸著上身,要為孩子選擇寬大過臀的汗衫或縫制合體的小兜肚保護(hù)肚腹。
總之,照顧嬰兒一定要仔細(xì),一定要注意嬰兒的清潔衛(wèi)生,預(yù)防痱子和皮膚病的發(fā)生。□東方今報(bào)記者 周曉波
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