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　　一個人的頭型、五官、形體等外貌，大部分來自家族遺傳，但并不絕對！

　　為此，本刊特別采訪資深育兒專家李毓梅，她研究的“嬰兒美育照顧法”能一定程度上糾正和彌補寶寶的某些先天不足，使先天條件優越的寶寶更加美麗可愛。

　　“嬰兒美育照顧法”的研究結果表明，對寶寶的身體姿勢和儀態的照顧，不僅關系到寶寶的漂亮外表，還可以強化孩子的肌肉，有助于智力的提高。

　　所以，李毓梅專家建議新手爸媽從寶寶出生的第一天起，就注意培養寶寶在飲食、睡眠、與人接觸等方面的好習慣。

　　LESSONⅠ頭部美育照顧技巧

　　新生兒的頭在出生3個月內就會定型，有的寶寶因為睡姿不當導致頭部變形，有的甚至變成了“招風耳”。如果能運用好“嬰兒美育照顧法”的頭面照顧技巧，大約1個月左右，您的寶寶就可擁有平整漂亮的頭型。

　　以睡姿來分，頭面照顧技巧可分為趴睡和側睡兩種方式。

　　1趴睡方式

　　1個月內的新生兒頭骨非常軟，且生長速度特別快；到了3～6個月大時，寶寶的頭就差不多定型了，這是影響寶寶頭型和顏面是否漂亮的重要時期。

　　有的媽媽認為，臉型越長越漂亮，就讓寶寶趴著睡；許多父母為了能讓寶寶的后腦勺平平的，干脆讓寶寶睡書本之類的硬東西……

　　實際上，父母應根據寶寶的長相來決定寶寶的睡姿，例如：有的寶寶顴骨較高，如果再讓他趴著睡的話，以后顴骨會更高，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶采取左右側睡的方式比較合適。

　　如果寶寶的顴骨不太高，父母又屬于東方人那種比較扁平的臉型，寶寶可采取趴睡方式。這樣就會使顴骨凸出來變得好看許多，但不足之處是會讓寶寶的臉型變窄。顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式。

　　2側睡方式

　　讓寶寶側躺是個不錯的選擇。需要注意的是，寶寶睡著以后，媽媽要記著經常幫他左右變換睡姿，這樣，才能睡出對稱的頭型。

　　另外，當寶寶躺下時，媽媽一定要先將寶寶的耳朵往后撫平。因為新生兒的耳朵非常軟，就算壓到也不會哭鬧—要知道，有的“招風耳”是睡出來的！

　　LESSONⅡ五官和諧技巧

　　人的五官長相雖然是天生的，但幼時的悉心照料可以避免產生一些不必要的麻煩，甚至可讓孩子少受些折磨。有些孩子對眼和不正常的流口水就和幼時不恰當的照料方式有關。

　　1避免變成對眼

　　剛出生的嬰兒，多數時間是躺著度過的，只能看到上方有限的空間，因此他很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具，時間一長就容易變成對眼了。

　　*正確方式

　　不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品。可以手拿玩具，來回晃動著逗寶寶，玩的同時還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。

　　2避免碰觸臉頰

　　看到嬰兒粉嫩光滑的臉蛋，誰都忍不住想親一親、摸一摸，殊不知這樣會刺激孩子尚未發育成熟的腮腺神經，導致口水流不停(不同于長牙時的流口水)。如果擦洗、清潔不及時，口水流過的地方還會起濕疹，這會令寶寶很難受。

　　*正確方式

　　從家長自己做起，避免頻繁觸碰孩子的臉頰。可用輕點孩子下頜的方式來表達你的喜愛之情。

　　LESSONⅢ牙齒養護技巧

　　經常發現有些人的上頜或下頜比較突出，這種現象被稱為“齒列錯合”，也就是所謂的“暴牙”或“地包天”。除了遺傳因素外，這種情況一般是由于不恰當的喂養方式造成的。用奶瓶給嬰兒喂奶時，應盡量用奶嘴去就新生兒的嘴巴，而不是讓嘴巴去遷就奶瓶。否則，時間一長，下頜會習慣性前伸，造成上下腭齒列(頜骨)處產生移位。

　　*正確方式

　　當寶寶學著自己用奶瓶喝奶時，可試著讓寶寶用“吸吸管”的方式來吮吸奶嘴，讓孩子面部向下，而不是奶瓶向上需要孩子用牙齒頂著喝。

　　1歲以后，不要讓寶寶養成用奶瓶躺著喝奶和含著奶嘴睡覺的習慣。最好是改用杯、碗喝奶。這樣就不容易造成寶寶日后牙齒排列不理想的情況。

　　LESSONⅣ形體美育技巧

　　形體美育的主要目的是希望寶寶在日后的儀態方面能達到理想狀態。

　　新生兒的脊柱很柔軟，每個脊柱彎曲形成的時期，都是寶寶成長發育的黃金期。“不要太早學走路”的說法是正確的，為寶寶選擇合適的時間學走路非常重要。

　　脊柱彎曲形成期的照顧技巧

　　脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走時，為保持身體平衡，脊柱會自然呈現3個彎曲。

　　第1個彎曲

　　1歲以前，是寶寶脊柱發展最迅速的時期。新生兒的脊柱非常柔軟，幾乎完全是直的。從出生后第3個月起，寶寶開始出現抬頭等動作，從而使肌肉得到強化，脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸。

　　因此，抱3個月大寶寶的時候就不必緊緊護著他的頭部了！但在彎曲尚未完全形成前，家長一定要為寶寶做好完整的支撐，以免發生意外。

　　第2個彎曲

　　寶寶6個月時，脊柱將形成第2個彎曲—胸椎后凸。此時，寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐著。

　　需要提醒家長的是，6個月以前的寶寶，如果沒有良好的支撐，不要讓他單獨坐。因為這時寶寶的胸椎可能還沒有完全強化，強迫寶寶提前形成彎曲，容易讓寶寶養成前傾的習慣，日后還會造成駝背，影響寶寶的儀態。

　　第3個彎曲

　　1歲前后，寶寶學習走路時，脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸。

　　小兒生長發育遵循一定的規律。所謂“6個月會坐”、“9個月會爬”、“12個月會走”，是與小兒的骨骼、肌肉發育情況密切相關的。值得注意的是，如果這一階段過早地讓孩子學走路，由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉發育尚不完善，無法有效支撐其身體的重量，容易形成“X”型、或“O”型腿，嚴重的甚至會造成疲勞性骨折。

　　另外，雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲，但一直要到六七歲時，孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來。所以，家長一定要結合身體發育的不同階段為寶寶安排合適的運動，千萬不能拔苗助長。

　　只要稍稍留心，寶寶就可擁有漂亮的容顏、健美的體形?！皨雰好烙疹櫡ā弊尯⒆釉诔錾蟮拿總€階段都能得到精心照顧。家長們，開始行動吧！

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