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　　產后手腳痛不是受了風

　　有些產婦在產后出現手腳疼痛，很多人認為是因為在“月子”里“受了風”所致。其實，并不是那么回事。

　　產后手痛的主要部位在手腕和手指關節等處，是因為產婦在產后和哺乳期間，體內內分泌激素的變化，使關節囊和關節附近的韌帶出現張力下降。在這種情況下，如果產婦不注意休息而從事較多的家務勞動，將會使原本已經薄弱的關節、肌腱、韌帶等負擔過重而出現疼痛。如果產婦在從事家務勞動中使用冷水或受到寒冷的刺激，也會出現手痛癥狀。因此，產后不宜做過多的家務，特別要注意減少手指和手腕的負擔。不慎患上產后手腳疼痛，可以采用一些自我溫灸、熱敷、按摩等方法治療。

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