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　　不會講話只會哭的小寶寶會被脹氣導(dǎo)致的肚子疼折磨得很難受。如何化解寶寶的脹氣腹痛，是新爸爸和新媽媽需要認真學(xué)習(xí)的課程了。

　　盡管嗝氣、腹脹這樣的事被提上了日程，但家長們也無需過于慌張。首先你需要正視的是，沒有任何辦法可以阻止寶寶打嗝。而實際上，作為家長的你也并不需要去阻止，因為嗝氣是嬰幼兒消化奶水、食物和吞吐空氣過程中自然而然伴生的副產(chǎn)品。盡管如此，肚子里的脹氣仍然還是會讓寶寶不舒服，以至于哭鬧。孩子肚子的脹痛有一些慣常的成因，也隨之有一些紓解的辦法。

　　脹氣的一些主要誘因

　　* 食物原因

　　如果小寶寶肚子脹氣得厲害，那么，父母們首先應(yīng)檢查一下他的飲食。

　　如是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽要檢查一下自己的進食。是不是你今天午飯吃了玉米或者是辛辣的涼面？也許它們正是下午讓你寶寶肚子難受的罪魁禍?zhǔn)祝∪绻銘岩勺约旱倪M食可能正是罪魁禍?zhǔn)椎脑挘敲矗溉榈膵寢寕兙蛻?yīng)該將那些有嫌疑的食物，如豆類、花菜以及辛辣食物從你日常的飲食中剔除掉，然后隨時觀察孩子的癥狀是否有所改善。美國紐約長老會醫(yī)院的兒童腸胃病學(xué)專家、醫(yī)學(xué)博士約瑟夫·萊維指出：“如果在母親節(jié)制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時好時壞的狀況，便說明母乳不是孩子脹氣的原因。”然而，如果孩子的脹氣有所減輕，那么，媽媽就應(yīng)該遠離那些有嫌疑食品一段時間，然后再進食。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣(還包括大便稀、次數(shù)多、多泡沫、酸味重等現(xiàn)象)，這時媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。

　　如果你的孩子是用配方奶粉喂養(yǎng)的，那么，你可以調(diào)換其他牌子的配方奶粉試試。在選擇奶粉的時候，你要特別注意包裝袋上印制的營養(yǎng)配方，那種不含乳糖的、不含豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉，可能會有助于減少孩子的肚子脹痛。當(dāng)然，即便是調(diào)換了奶粉，也至少得要兩個星期才能看到效果。

　　此外，某些固體食物也可能導(dǎo)致嗝氣、腹脹。比如谷物粗糧(你是不是為了給寶寶增加營養(yǎng)，在他的輔食中添加了玉米羹、栗子泥等等？)、蔬菜(如豌豆泥、黃豆泥)等都含有可導(dǎo)致大腸脹氣的纖維。而再如蘋果、梨、杏兒等等含有高濃度糖分的大多數(shù)純果汁也是導(dǎo)致嬰兒腹內(nèi)氣體凝聚不暢的誘因。

　　辨別讓小寶寶腹脹難受的罪魁禍?zhǔn)祝詈棉k法就是：每次用幾天的時間將一種食物從寶寶的進食中減掉，觀察嬰兒如果反應(yīng)，然后再慢慢重新引入這種食物。

　　* 進食方式

　　有的時候，問題的關(guān)鍵并不在于寶寶吃了什么，而是在于寶寶如何吃。

　　母乳喂養(yǎng)的情況下，如果在寶寶吃奶的時候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當(dāng)?shù)脑挘敲矗瑢殞毦陀锌赡芪M過多的空氣，以至于嗝氣或腹脹。正確的姿勢是最好讓孩子的臉正對乳房(而不是呈某種角度)，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。

　　使用奶瓶喂養(yǎng)的寶寶更容易吸入過量的空氣。美國芝加哥兒童紀念醫(yī)院的蘇珊娜·納爾森博士說：“孩子喝奶的時候，如果你聽到‘咕咕’冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那么明顯的，孩子對奶嘴的含裹就不是很嚴密。”應(yīng)試著將寶寶的頭擺放成45度，并相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水。如果寶寶的吞咽能力比較好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得過大，以減少他喝奶的同時吸入大量的空氣。

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