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　　媽媽提問：“我懷了雙胞胎，像這種情況我該如何進行哺乳呢？”

　　李冬回答：親愛的準媽媽，先恭喜你哦。給雙胞胎喂母乳總的指導原則和給一個寶寶喂母乳一樣，樹立信心，了解母乳喂養知識，做好計劃，你就能給雙胞胎喂母乳。

　　可采取少量多餐的喂養方法

　　雙胞胎新生兒絕大多數是不足月分娩，發育不成熟。雙胞胎兒的胃容量較小，消化能力差，因此可采取少量多餐的喂養方法，而且喂奶時間應該靈活掌握。當然，如果能同時給兩個寶寶喂奶，那就最節省時間了。但寶寶是有個體差異的，可能一個寶寶想要每半個小時吃一次奶，而另一個則要2小時吃一次。有些媽媽發現讓餓得快的寶寶決定下一次吃奶的時間對兩個寶寶來說是最有效的。也有些媽媽白天按寶寶的需求喂奶，晚上則按一定的規律喂奶。 

　　讓寶寶輪換著吃奶更健康

　　雙胞胎媽媽也可以給兩個寶寶同時喂奶，買一個V形雙胞胎專用哺乳枕，這種枕頭表面大而結實，可以同時支撐兩個寶寶，這樣你的雙手就得以解放出來調整位置或給寶寶拍嗝。如果買不到用卷起來的毛巾或枕頭替代也可。最好每次喂母乳時都換換乳房，特別是如果一個寶寶比較能吃的話。如果你很難記住上一次誰吃了哪一邊，不妨每天交換一次。定期兩個寶寶來回換著吃有助于兩邊乳房均衡泌乳，減少乳管阻塞的可能。讓寶寶輪換著吃奶，也能幫助他們的眼睛得到平等的鍛煉和刺激。

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