閱讀 :774

　　8月1日-7日是第23個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，今年的主題是“母乳喂養(yǎng)：致勝一球，受益一生”。那我國有多少母親堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)呢？根據(jù)我國衛(wèi)計(jì)委2014年的數(shù)據(jù)顯示，我國母乳喂養(yǎng)率明顯低于國際水平。

　　擔(dān)心身材走樣拒絕母乳喂養(yǎng)

　　世界衛(wèi)生組織建議在嬰兒出生后6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，之后母乳結(jié)合其他適當(dāng)?shù)氖澄镂桂B(yǎng)至2歲或更長時(shí)間。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國0-6個(gè)月嬰兒的純母乳喂養(yǎng)率為27.8%，城市僅為15.8%，低于國際38%的平均水平。

　　“母乳喂養(yǎng)時(shí)，不敢減肥，等結(jié)束母乳喂養(yǎng)，身材又恢復(fù)不了，孩子可以吃進(jìn)口奶粉嗎？”“喂過奶的乳房是不是會(huì)失去彈性，變得干癟下垂？”……重醫(yī)附屬兒童醫(yī)院兒保科主治醫(yī)師張萱介紹，這是平時(shí)門診，新媽媽們愛提的一些問題。

　　我國城市的母乳喂養(yǎng)率還不及世界平均水平的一半？據(jù)重醫(yī)附屬兒童醫(yī)院兒保科主治醫(yī)師張萱分析，大部分媽媽拒絕母乳喂養(yǎng)，或者提前給孩子斷奶的原因，都是擔(dān)心母乳喂養(yǎng)誘發(fā)乳房下垂，影響身材恢復(fù)。

　　母乳喂養(yǎng)對孩子好處很多

　　張萱介紹說，母乳是嬰兒最好的天然食物，對嬰兒健康的生長發(fā)育有不可替代的作用。母乳具有營養(yǎng)均衡、易于吸收利用，腎臟負(fù)擔(dān)小，含有天然免疫保護(hù)成分及生物活性成分等優(yōu)點(diǎn)，其中抗感染作用是其最大優(yōu)點(diǎn)。

　　純母乳喂養(yǎng)嬰兒的各類感染性疾病和肥胖的發(fā)生率明顯低于配方奶喂養(yǎng)嬰兒。除此之外，母乳新鮮、無菌、適溫、適量，母乳喂養(yǎng)本身還具有經(jīng)濟(jì)、方便、省時(shí)等優(yōu)點(diǎn)。還有一點(diǎn)，母乳喂養(yǎng)對促進(jìn)母親和嬰兒的情感交流、精神心理正常發(fā)育具有良好促進(jìn)作用。

　　母乳喂養(yǎng)更易恢復(fù)身材

　　張萱表示，如今許多醫(yī)學(xué)研究都證明，母乳喂養(yǎng)不僅不讓身材走樣，還會(huì)讓媽媽們的身材恢復(fù)得更快。因?yàn)椋瑡寢屧趹言械臅r(shí)候，身體蓄積了大量的脂肪，母乳喂養(yǎng)的媽媽，每天要消耗許多熱量來制造乳汁，這樣一來，身材恢復(fù)的速度就比靠節(jié)食來減肥的媽媽們更快。

　　至于媽媽們對乳房下垂、干癟的擔(dān)憂，張萱認(rèn)為，這又是母乳喂養(yǎng)的一大誤區(qū)。其實(shí)，女性懷孕后，體內(nèi)激素分泌產(chǎn)生變化，乳房會(huì)變大，產(chǎn)后，激素量減少，此時(shí)，脂肪及乳腺組織會(huì)快速減少，已被撐大的乳房表皮就會(huì)松垮。這是一種自然現(xiàn)象，與母乳喂養(yǎng)無關(guān)。“但是，母乳喂養(yǎng)則能避免乳房縮小太快，從而減少乳房下垂的機(jī)會(huì)。”

　　母乳喂養(yǎng)不僅不會(huì)威脅女性的身材，還會(huì)幫助女性降低患乳腺癌和卵巢癌等疾病的概率。有研究表明，與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的概率要減少三分之一。

　　本組文/重慶晨報(bào)記者 王婷婷 通訊員 劉寒雪瀟

　　母乳喂養(yǎng)的好處>

　　對媽媽：有利于恢復(fù)身材，降低患乳腺癌和卵巢癌等疾病的概率

　　對孩子：降低感染性疾病的發(fā)生率，促進(jìn)嬰兒精神心理的正常發(fā)育

　　對家庭：經(jīng)濟(jì)、方便、省時(shí)

　　母乳喂養(yǎng)認(rèn)識(shí)誤區(qū)>

　　誤區(qū)1：初乳少，“臟”，不適合喂養(yǎng)。

　　國際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟最近的一項(xiàng)研究顯示：如果所有的婦女能在產(chǎn)后第一個(gè)小時(shí)開始哺喂母乳，可以拯救400萬個(gè)新生兒中的100萬個(gè)。在出生24小時(shí)之后才開始哺乳的嬰兒，不論是混合喂養(yǎng)或純母乳，比起在產(chǎn)后一小時(shí)就開始哺乳的嬰兒，死亡的機(jī)會(huì)高出2.5倍。如果新生兒從產(chǎn)后第一小時(shí)內(nèi)就開始純母乳哺育，可以避免22%的新生兒死亡。

　　誤區(qū)2：乳房不脹，說明母乳不足，不能滿足寶寶需要。

　　衡量母乳是否充足，不能僅憑母親主觀感覺乳房是否脹來判斷。而是應(yīng)結(jié)合嬰兒的體重增長情況、精神睡眠狀況、小便量是否充足等綜合判斷，很多母親因?yàn)閾?dān)心自己的乳汁無法滿足嬰兒需要，過早的添加配方奶，反而影響乳汁分泌，導(dǎo)致過早斷母乳，是極為可惜的。因此，建議定期兒保隨訪，專業(yè)人員會(huì)根據(jù)情況決定是否需添加其他代乳品。

　　誤區(qū)3：乳汁足夠，輔食晚點(diǎn)加無所謂

　　純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以后，母乳的分泌量及營養(yǎng)成分無法完全滿足嬰兒生長需要，尤其容易發(fā)生鐵缺乏等。鐵缺乏是最常見的微量營養(yǎng)素缺乏性疾病之一，除可導(dǎo)致貧血外，研究發(fā)現(xiàn)還影響生長發(fā)育、抗感染能力、智力等。因此建議在4-6月齡后，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)條件和寶寶自身成長的需要正確添加輔食。輔食添加太晚，可能出現(xiàn)生長不足、輔食添加困難、年長兒挑食偏食等情況。此外，4-6月齡后，即使母乳充足的嬰兒，建議每日適當(dāng)添加少量配方奶，為斷離母乳做準(zhǔn)備。

　　誤區(qū)4：媽媽生病了不能喂母乳。

　　哺乳期婦女最常見的疾病是上呼吸道感染，在此期間并不需要停止哺乳。如果媽媽需要服藥，需告知醫(yī)生在哺乳期，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開一些對寶寶無害的感冒藥。患感冒母親與嬰兒接觸時(shí)，最好洗手、戴上口罩，以免通過皮膚和呼吸道再次傳播病菌。

　　此外，許多患乙型肝炎或有乙肝病毒攜帶的媽媽擔(dān)心自己會(huì)將病毒傳染給嬰兒，因此選擇配方奶喂養(yǎng)。專家認(rèn)為，如果媽媽在乙肝病毒復(fù)制活躍期(DNA陽性)，應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)，但經(jīng)過治療后的慢性乙肝及乙肝病毒攜帶者則不是母乳喂養(yǎng)的禁忌。研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)并不增加?jì)雰阂腋胃腥韭省?/p>

下一篇:得了乳腺炎可以喂奶嗎？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:新媽媽積乳不散，增大乳腺炎風(fēng)險(xiǎn) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】