據統計，孕婦中約有3%的人乳頭凹陷.那么如何才能順利哺喂嬰兒呢？醫生建議從孕期開始做好乳房保健。

　　天生的“塌乳頭”即指先天性乳頭凹陷。先天性乳頭凹陷可為雙側, 亦可為單側。

　　正常情況下, 乳頭應高于乳暈平面1.5～2.0 cm。乳頭凹陷有以下幾種情況：乳頭較扁或較短；臍狀乳頭, 即乳頭內陷, 但尚能被拉出；內陷乳頭, 即乳頭內陷, 但不能被拉出。一般來講, 程度較輕的乳頭凹陷不會影響正常授乳, 如扁或短的乳頭及臍狀乳頭；而嚴重的乳頭凹陷則表現為乳頭深陷于乳腺內, 不能拉出, 此種情況則影響授乳, 并且易發生感染。

　　因此, 如果您的乳頭只是稍有些扁或為臍狀乳頭, 則不必擔心哺乳的問題。在哺乳之初可能會有些困難, 但仍應堅持哺乳。方法是：每次將乳頭輕輕拉出, 送入乳兒口中, 待其能含住乳頭并能吸吮了, 即告成功。但因乳頭通常是內陷的, 故應特別注意乳頭處的清潔, 平時應經常將乳頭拉出清洗；哺乳期間, 于每次哺乳前、后均應清洗乳頭, 避免因乳頭周圍殘留乳汁及污垢而引起繼發感染。如果您的乳頭凹陷很嚴重, 則不可強行往外拉、拽乳頭。確實不能哺乳者, 應盡早回乳, 以免發生急性乳腺炎。

　　如果您的乳頭平時并不凹陷, 無意中發現乳頭內陷了, 與平時不一樣了, 則應引起足夠的重視。這種情況很可能是乳房發生了病變, 應立即到醫生處就診, 以期明確診斷, 采取相應的治療措施。