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母乳喂養(yǎng)

母乳應(yīng)該如何存放呢?營養(yǎng)親子中心

分類: 母乳喂養(yǎng) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-22

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  母乳應(yīng)該如何存放呢?

  有些新媽媽臨時外出,或者新媽媽要重返職場,這就需要給寶寶預(yù)備下食糧,怎樣儲存母乳呢?

  媽媽這樣做

  媽媽可將母乳儲存起來。國際母乳會根據(jù)多年的研究成果,對母乳保存的期限列出以下時間表:

  室溫保存:

  初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27℃~32℃室溫內(nèi)可保存12個小時;

  成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時;19℃~22℃室溫內(nèi)可保存10小時;25℃室溫內(nèi)可保存6小時。

  冰箱冷藏室保存:

  0~4℃冷藏可保存8天。

  冷凍保存:

  母乳冷凍保存與冰箱的情況有關(guān)——

  ●  如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周。

  ● 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存期為3~4個月。

  ● 如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經(jīng)常開門,則保存期長達6個月以上。

  ● 儲存過的母乳會分解,看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正常現(xiàn)象。

  ● 冷凍的母乳在解凍時,應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。

  ● 解凍后直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍后的母乳一定要在24小時內(nèi)吃掉,并且不能再次冷凍。

  特別提示

  無論是放在奶瓶還是塑料袋,注意容器在裝奶之前一定要高溫消毒,并且要密封好。

  裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結(jié)冰而脹破。最好將母乳分成小份(60~120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據(jù)寶寶的食量喂食,不會浪費,并要貼上標(biāo)簽,記上日期。

  儲存母乳用品鏈接

  母乳儲存袋

  輕拉密封條,將母乳倒入或直接配合吸乳器吸入,擠壓出多余空氣。雙手沿密封條按壓將其封死,放入冰箱。

  加熱時,取出冰凍的母乳,在冷藏室或者常溫下放置一段時間,待母乳解凍,后放入熱水中加熱,當(dāng)奶水袋表面的溫度感應(yīng)裝置由藍色變?yōu)榘咨珪r,表示溫度剛好適合寶寶喂養(yǎng)。

  注意母乳存儲袋為一次性使用。

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