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母乳應(yīng)該如何存放呢?
有些新媽媽臨時外出,或者新媽媽要重返職場,這就需要給寶寶預(yù)備下食糧,怎樣儲存母乳呢?
媽媽這樣做
媽媽可將母乳儲存起來。國際母乳會根據(jù)多年的研究成果,對母乳保存的期限列出以下時間表:
室溫保存:
初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27℃~32℃室溫內(nèi)可保存12個小時;
成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時;19℃~22℃室溫內(nèi)可保存10小時;25℃室溫內(nèi)可保存6小時。
冰箱冷藏室保存:
0~4℃冷藏可保存8天。
冷凍保存:
母乳冷凍保存與冰箱的情況有關(guān)——
● 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周。
● 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存期為3~4個月。
● 如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經(jīng)常開門,則保存期長達(dá)6個月以上。
● 儲存過的母乳會分解,看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正常現(xiàn)象。
● 冷凍的母乳在解凍時,應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。
● 解凍后直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍后的母乳一定要在24小時內(nèi)吃掉,并且不能再次冷凍。
特別提示
無論是放在奶瓶還是塑料袋,注意容器在裝奶之前一定要高溫消毒,并且要密封好。
裝母乳的容器要留點(diǎn)空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結(jié)冰而脹破。最好將母乳分成小份(60~120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據(jù)寶寶的食量喂食,不會浪費(fèi),并要貼上標(biāo)簽,記上日期。
儲存母乳用品鏈接
母乳儲存袋
輕拉密封條,將母乳倒入或直接配合吸乳器吸入,擠壓出多余空氣。雙手沿密封條按壓將其封死,放入冰箱。
加熱時,取出冰凍的母乳,在冷藏室或者常溫下放置一段時間,待母乳解凍,后放入熱水中加熱,當(dāng)奶水袋表面的溫度感應(yīng)裝置由藍(lán)色變?yōu)榘咨珪r,表示溫度剛好適合寶寶喂養(yǎng)。
注意母乳存儲袋為一次性使用。
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