專訪專家：中山大學孫逸仙紀念醫院婦科生殖內分泌專科 李琳副教授

　　更年期，對女性來說是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，很多女性會出現各種類型月經異常，但這不代表她的卵巢不會排卵了，甚至可能出現1個月不止1次排卵的情況，只要有排卵就會有懷孕的可能。因此，更年期的避孕措施依然不能少，以免意外懷孕對身體帶來的傷害。

　　更年期可出現各種類型的月經失調

　　圍絕經期，也就是我們俗稱的“更年期”，是指女性絕經前后的一段時期，是從有生育能力到無生育能力的過渡階段，大約會持續2-5年，一般以1年無月經來潮做為絕經的標志。

　　據中山大學孫逸仙紀念醫院婦科生殖內分泌專科李琳副教授介紹，更年期的發生年齡個體差異較大，多與遺傳有關，一般常見于40-55歲，屬于生理性變化。部分女性40歲前出現絕經，醫學上稱為卵巢早衰，多為病理性改變。

　　李琳表示，女性正常月經周期的維持非常復雜，隨著年齡增長，女性的卵巢功能逐漸衰退，雌激素波動較大，開始表現為月經周期縮短至24-25天。進入更年期后，規則的周期性排卵漸漸被無排卵的月經周期取代，可出現各種類型的月經失調，直至完全絕經，這個階段的時間多在1-3年。

　　排卵時間不規律，需做好避孕措施

　　雖然隨著更年期進展，女性的卵巢排卵功能不斷衰退，但并非代表完全無排卵，特別是絕經過渡期早期排卵周期仍較常見，逐漸才被無排卵周期取代。“由于卵巢功能的衰退，原有的排卵規律被打破，排卵時間難以預測，甚至可能出現1個月不止1次排卵的情況，原來習慣采用安全期避孕的女性會發現原來的安全期不安全了，稍不注意就懷孕了。因此，更年期即使出現月經異常，也需要做好避孕措施！”李琳說。

　　專家建議，更年期女性首選的方法避孕方法應該是工具避孕(避孕套)，不含激素和藥物，副反應也少。在使用時，如將避孕軟膏涂在避孕套或陰道隔膜上，也能提高避孕效果，還能對干澀的陰道起到潤滑作用。其他的一些新的避孕方法，更年期女性也可以嘗試，但最好是在醫生指導下使用。■新快報記者 余錦境 通訊員 王海芳