張柏芝即將產(chǎn)下第二胎的消息，備受大家關(guān)注。其實(shí)，“名人生二胎”早已不是什么新聞，而且，隨著近年來越來越多的關(guān)于放開“二胎限制”政策的聲音，很多人，尤其是已經(jīng)開始步入做父母年齡的年輕80后們，更是開始考慮甚至憧憬“一家四口”的幸福生活。

　　和第一胎時(shí)初為父母不同，第二胎的整個(gè)生育過程，都已經(jīng)是有前次的經(jīng)歷了，所以，有些人覺得并不需要特別擔(dān)心。但是，生育第二胎是否也有需要注意的地方呢？

　　哪些人可以生二胎？

　　我們社會(huì)主義國家是無比和諧的，因此，符合政策推定，健康生育自己的二胎寶寶是首先需要重視的，否則，違規(guī)生育，很有可能遭遇罰款、上戶口難等麻煩，先來搞清楚你是否可以生二胎吧！

　　在七種情況下，夫妻雙方通過申請(qǐng)并經(jīng)審批后可安排再生一胎：

　　1、經(jīng)地級(jí)以上市病疾兒醫(yī)學(xué)鑒定組織鑒定，獨(dú)生子女或第一胎雙胞胎均為殘疾兒的；

　　2、再婚夫妻一方依法生育兩個(gè)以內(nèi)(含依法收養(yǎng))子女，另一方未生育過的；

　　3、再婚前雙方各生育一個(gè)子女，離婚時(shí)依法判決或者離婚協(xié)議確定未成年子女隨前配偶，新組合家庭無子女或者只有一個(gè)子女且該子女屬殘疾兒的；

　　4、夫妻雙方為獨(dú)生子女且只有一個(gè)子女的；

　　5、夫妻一方在礦山井下作業(yè)、海洋深水下的工作崗位作業(yè)連續(xù)五年以上，現(xiàn)仍從事該項(xiàng)工作并且只有一個(gè)子女的；

　　6、夫妻雙方為農(nóng)村居民(農(nóng)業(yè)人口)，只生育一個(gè)子女是女孩的。

　　7、婚前雙方均生育過子女，婚后經(jīng)縣級(jí)以上醫(yī)療、保健機(jī)構(gòu)鑒定患不孕癥，依法收養(yǎng)子女后又懷孕的，可以安排生育一個(gè)子女。

　　什么時(shí)候才能選擇生二胎？

　　很多準(zhǔn)備生第二胎的女性朋友非常關(guān)心，第一胎生產(chǎn)之后，要經(jīng)過多長時(shí)間再懷第二胎才能保證安全性呢？

　　專家表示，這首先要看第一胎的生產(chǎn)方式。如果孕婦第一胎是自然順產(chǎn)，那么，恢復(fù)期需要的時(shí)間比較短，一般只要經(jīng)過1年，產(chǎn)后女性的生理功能基本恢復(fù)，經(jīng)過檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常，就可以考慮懷第二胎。

　　如果孕婦第一胎是剖腹產(chǎn)，雖然剖腹產(chǎn)是經(jīng)腹部切開子宮取出胎兒的創(chuàng)傷性手術(shù)，但在剖腹的全過程中，正常情況下是沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的。子宮壁雖有切口，愈合后也并不會(huì)影響子宮的周期性增殖(即周期性月經(jīng)來潮)，故剖腹取胎后，仍然有生育力，從醫(yī)學(xué)上考慮，可以生第二胎。剖腹產(chǎn)后子宮切口雖逐步生長愈合，但疤痕組織尚未健全，過早再懷孕，子宮壁的拉力過大，會(huì)有子宮疤痕破裂的危險(xiǎn)性，因此，剖腹產(chǎn)術(shù)后2年以上，方可再受孕。

　　另外，如果第一胎選擇的是剖腹產(chǎn)，那么第二胎也應(yīng)該選擇剖腹產(chǎn)。

　　懷孕過程中需要注意什么呢？

　　初期應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)的東西，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子，大腦正在發(fā)育，因此，要注意飲食營養(yǎng)均衡；不要干重活，注意休息，但不能經(jīng)常臥床，也不能常坐；要經(jīng)常到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣；按時(shí)吃飯，必要時(shí)可多餐，多吃些水果；少看電視和電腦，還有少用手機(jī)，這些都會(huì)有輻射。

　　寶寶發(fā)育的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)血管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，為了避免胎兒異常，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。而且，頭三個(gè)月內(nèi)，應(yīng)該避免性生活。

　　為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計(jì)劃懷孕開始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等。

　　最最重要的是，一定要定期去正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，積極配合醫(yī)生做產(chǎn)檢。