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產(chǎn)后媽媽的乳房不會立刻縮小,即使沒有哺乳的打算,也會因為身體的自然現(xiàn)象而甚至變的更大?!安徽摱嗷蛏伲a(chǎn)后乳腺會自然分泌乳汁,乳汁充盈,所以會誤以為比較大。”梁西米醫(yī)師解釋道。所以變大的原因通常是暫時性的(脹奶),至于變大多少?和乳汁分泌多寡息息相關(guān)。
★暫時性的乳房變大
即使在產(chǎn)后第一時間選擇馬上給寶寶吸吮乳房,但此時寶寶通常喝不到大量乳汁,必須等到催乳素作用增加,各乳腺小葉分泌量也增加的情況下,乳汁才會交替分泌。梁西米醫(yī)師說:“產(chǎn)后第2~3天起,充沛的初乳才會涌現(xiàn);初乳通常較為稀,水水的,我們?nèi)∑錉I養(yǎng)價值,真正寶寶要能喝的飽,是之后較為濃稠的乳汁,含有較多的蛋白質(zhì)?!?/p>
哺乳期間乳房迅速脹大而堅實,隨著規(guī)律哺乳,乳房也會規(guī)律的充盈、排空,再充盈、再排空。乳汁分泌越豐沛的媽媽,乳房大小的改變會越明顯,所以有人笑稱:“脹奶時是E罩杯,退奶時是B罩杯”產(chǎn)后若未進行哺乳,或者不再哺乳,必須面臨退奶問題,退奶以及產(chǎn)后瘦身的結(jié)果,乳房的大小勢必會跟著改變。梁西米醫(yī)師說:“產(chǎn)后如果完全瘦身,恢復(fù)到原來孕前的體重,理論上乳房會恢復(fù)原來大小,不會變大,也不會變小。”
★漸進式的退奶才不會影響罩杯
梁西米醫(yī)師進一步解釋,“乳房是由乳腺、纖維組織及脂肪所構(gòu)成,理論上脂肪是唯一變大變小的原因。西方人普遍上圍豐滿就是因為脂肪占50%以上,東方人則以乳腺、纖維組織占過半。而產(chǎn)后瘦身減去脂肪的同時,乳房就會隨之變小?!?/p>
【變大的人】那么,對于門診中的確有媽媽產(chǎn)后乳房變大或變小的解釋呢?
梁西米醫(yī)師說:“這是個有趣的現(xiàn)象,目前沒有確切的醫(yī)學(xué)報告說明,生產(chǎn)前后跟乳房大小改變有絕對的關(guān)聯(lián)性。但有一種說法是:原本乳房較大者,產(chǎn)后縮小可能性較高;原本乳房較小者,產(chǎn)后罩杯升級的可能性反而較高?!?/p>
“對于罩杯會略微升級的媽媽,除了恭喜,可能可以解釋成‘乳房透過孕期的刺激,乳腺再次發(fā)育而增大了’。梁西米醫(yī)師笑說?!?/p>
【變小的人】至于乳房感覺縮小的媽媽,梁西米醫(yī)師認為,應(yīng)該是產(chǎn)后乳房老化及下垂所致。通常以下二種情形發(fā)生的機率最大:
1.孕期體重增加越多,乳房相對撐的越大,這類媽媽若加上年紀(jì)較長,恢復(fù)的能力較差、皮膚的彈性也會更差,一旦產(chǎn)后完全瘦身,下垂機率升高,外觀上自然是變小了。
2.產(chǎn)后瘦身是以短時間、快速減重的人;過度膨脹的胸部若也快速縮小,容易造成肌膚松弛,老化、下垂再所難免。總之,慢慢的、有計畫性的產(chǎn)后瘦身,加上適度的為你的乳房按摩做運動,就不會讓乳房有如乘坐云霄飛車,忽高忽低。
懷孕是乳房的第二個發(fā)育期?沒有親身經(jīng)歷的人是很難相信的,即使是生過小孩子的,護理不當(dāng),也會讓乳房變得小而干癟。因為有一位從醫(yī)數(shù)十年的母親安妮的豐胸體驗就大不一樣:
“從準(zhǔn)備懷孕的時候,母親就這樣告訴我:乳房是由豐富腺體組成的'乳腺由15-25個乳腺小葉組成,包埋在纖維組織和脂肪中。脂肪使乳房突起,乳房組織由胸壁至皮膚間的韌帶支撐。自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變,乳房也作出相應(yīng)的反應(yīng),比如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等等,這本來是大自然賦予人類天性的功能,其作用是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要,但就是這樣一個時期,正好與少女時代的第二性征發(fā)育期過程類似。所以,對于女人來說,孕期實際上還是豐胸美胸,讓乳房再次發(fā)育的絕好時機?!?/p>
★巧用活體油 溫柔呵護
“剛開始的前兩個月,我沒有什么感覺,到了第2個月的后半月,乳房開始逐漸有了微脹的感覺,似乎在慢慢地膨脹,輕按乳房四周'隱隱的能感覺到好像有脹塊。母親告訴我,這是因為乳腺開始增生了,也就是說,我的乳房又開始生長了。
怎樣才能促進乳腺的持續(xù)增長呢?以前聽人說,利用生理周期,在每次來月經(jīng)前,乳腺分泌旺盛的時候,使用豐乳霜是最管用的。那么現(xiàn)在利用懷孕時期的乳腺分泌旺盛,使用豐乳霜是否可以呢?
咨詢了一些專家,都說豐乳霜中多少都含有激素,在懷孕期間,使用含有激素的產(chǎn)品,會擾亂體內(nèi)激素平衡,對胎寶寶不利。
但我真的是禁不住豐滿胸部的誘惑啊,有什么能代替豐乳霜,又對寶寶沒有副作用嗎?我想到了孕婦專賣店,到那看看都有什么新東西。結(jié)果還真發(fā)現(xiàn)了一種“活體油”是專為孕婦設(shè)計的,可以促進血液循環(huán)'提高纖維細胞活性。每天晚上睡覺前,先用溫水將乳頭和乳房四周清洗干凈,將活體油涂在乳房四周,一邊涂一邊要用從周圍向乳頭畫圈的手法進行按摩,這樣一邊按摩一邊涂抹大概10分鐘左右,再用溫水將活體油徹底洗去。我感覺乳房好像獲得了巨大的能量,在快速的生長著……”
專家提示:豐乳霜一般都含有激素,對胎兒有不利影響,在孕期和哺乳期不提倡使用。
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