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　　夜間睡眠

　　把一個(gè)睡眠時(shí)間表強(qiáng)加給一個(gè)新生兒是一件不太可能的事情，但是你可以逐步幫助他建立白天和黑夜的差別。當(dāng)他半夜醒來(lái)的時(shí)候，你不要開燈也不要出聲，盡量減少和他的交流，喂完奶后就輕輕地把他放回小床上。盡量保持同白天相反的“低調(diào)”，這樣可以讓寶寶知道夜晚不是活動(dòng)時(shí)間，于是他很快就能再睡著。

　　——月嫂

　　母乳喂養(yǎng)

　　母乳喂養(yǎng)是一件讓所有媽媽都緊張而激動(dòng)的事情，她們總是希望越早開始越好。的確，母乳喂養(yǎng)是一件很自然的事情，但是它也需要媽媽的耐心和寶寶的配合，因?yàn)閺牟粫?huì)到熟練需要一個(gè)過程。建議你提早準(zhǔn)備，并且在住院期間盡可能爭(zhēng)取醫(yī)生和護(hù)士的幫忙。

　　——母乳喂養(yǎng)專家

　　二人世界

　　當(dāng)寶寶到來(lái)的時(shí)候，很多事情被擱置了起來(lái)，但是一定要確保夫妻關(guān)系不在其中。我經(jīng)常幫助朋友們照看孩子，這樣她們和老公就可以晚上一起出去。當(dāng)然，他們也會(huì)反過來(lái)替我們“值班”。夫妻單獨(dú)相處的時(shí)間是非常重要的，如果你一有了孩子就不再重視夫妻關(guān)系了，那么當(dāng)孩子長(zhǎng)大以后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你和你的丈夫已經(jīng)非常疏遠(yuǎn)了。

　　——一個(gè)大學(xué)生的媽媽

　　愉快的飛行

　　即使你們和寶寶被允許提前登機(jī)，最好也是一個(gè)家長(zhǎng)先去安置嬰兒座椅和處理隨身帶的行李，而另一個(gè)人和寶寶等到所有人都落座后再登機(jī)，這樣做可以盡量縮短寶寶在飛機(jī)上的時(shí)間。飛機(jī)起飛后，如果需要幫助請(qǐng)隨時(shí)通知我們，飛機(jī)上通常被有應(yīng)急的衛(wèi)生用品，而且我們知道怎樣給寶寶的奶瓶加熱。

　　——空中小姐

　　提高警惕

　　1歲以內(nèi)孩子的父母要特別注意防止孩子窒息和中毒，因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子把什么東西都往嘴里放。經(jīng)驗(yàn)不足的父母有時(shí)候沒有意識(shí)到危險(xiǎn)的存在。比如他們知道超市的購(gòu)物袋會(huì)引起窒息，但沒有意識(shí)到其它用途的塑料帶也同樣危險(xiǎn)。

　　——急救站工作人員

　　當(dāng)心二手貨

　　購(gòu)買二手的或借來(lái)的汽車座椅有時(shí)候并不劃算，也許它已經(jīng)沒有了《使用說(shuō)明書》或者某些零件失靈。再有，你并不知道這個(gè)汽車座椅是否足夠安全——曾經(jīng)受力很大的座椅的安全帶對(duì)寶寶可能會(huì)構(gòu)成危險(xiǎn)。

　　——汽車座椅質(zhì)檢員

　　哭鬧的小顧客

　　如果你的孩子在商店里大哭，最好能帶他離開。當(dāng)你哄不住啼哭的孩子的時(shí)候，最簡(jiǎn)單的辦法就是下次再來(lái)——這對(duì)你，對(duì)孩子，對(duì)其他顧客和店員來(lái)說(shuō)都是個(gè)好辦法。

　　——書店老板

　　疲勞信號(hào)

　　剛生完寶寶的媽媽們，請(qǐng)不要羞于向醫(yī)護(hù)人員或者身邊的人請(qǐng)求幫助，要知道這并不是軟弱的表現(xiàn)，同時(shí)這個(gè)階段也不是你逞強(qiáng)的時(shí)候。一定要注意自己的健康，它對(duì)于你的寶寶很重要。家里的事情暫且丟到一邊，讓別人去操心吧！

　　——一個(gè)產(chǎn)婦

　　放輕松

　　很多新媽媽只要一聽到寶寶發(fā)出聲音，就會(huì)馬上沖過去把寶寶從床上抱起來(lái)。且慢！其實(shí)寶寶也許只是翻個(gè)身或者找不到安撫奶嘴了。如果你等一會(huì)兒的話，他可能又會(huì)平靜地睡去。讓自己放松，寶寶的哭聲并不意味著天要塌下來(lái)。

　　——媽媽論壇的版主

　　重要的建議

　　首先，就像我們已經(jīng)念叨了一輩子的那樣：好好吃飯！因?yàn)橛辛撕⒆拥哪銈冃枰眢w強(qiáng)壯。另外還有一件事情：我們非常喜歡去照看你們的寶寶，但是有些時(shí)候也需要留給我們一些屬于自己的時(shí)間和空間，特別是在每天的早上和晚上。

　　——一位祖母

　　最基本需求

　　你可能會(huì)從父母、親友、書籍或者電視節(jié)目那里得到很多關(guān)于育兒的建議，到了最后可能連做父母的本能都找不到了。我就看到很多這樣的父母，他們被各種各樣的建議搞混了頭腦，導(dǎo)致他們不再相信自己的直覺甚至不知道到底該怎么帶孩了。其實(shí)靜下來(lái)想一想你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和孩子真正需要的就是讓他吃飽，給他洗凈，以及經(jīng)常地親吻。

　　——兒科醫(yī)生

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