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當媽媽生完寶寶出院的時候,醫生護士都會一再告知:產后42—56天務必去指定醫療保健單位進行一次全面的母嬰健康檢查。產后42天檢查有那么重要嗎?
十月懷胎,終于生下寶寶后,新媽媽小白感覺松了口氣。重心開始轉移到新出生的寶寶身上,她對自己的身體也沒有在懷孕期間那么注意了。直到出了月子她才想起醫生囑咐她在產后42天要回醫院檢查,但是,現在的她,每天都以寶寶為中心,哪有時間到醫院去檢查身體啊,再說,自己也沒什么不舒服的,她很想知道,產后42天檢查是不是真的要進行啊?
其實,專家指出,孕產婦往往對產前檢查十分重視,而產后檢查往往被忽視,認為只要孩子順利生下來就萬事大吉了。其實產后檢查也是十分重要的,它能及時發現產婦的多種疾病,還能避免患病產婦對嬰兒健康的影響,同時還能幫助產婦及時采取合適的避孕措施。對妊娠期間有嚴重并發癥者尤為重要。
在產后6—8周,醫學上稱產褥期,俗稱“坐月子”。
產褥期是新媽媽全身器官由孕期逐步恢復到孕前狀態的重要時期,也是心理轉換的重要時期。經過產褥期的休息與調養,一般媽媽都會感覺良好,然而身體內器官究竟恢復得如何,還需要去醫院作全面的檢查來了解,這對患妊娠綜合征的媽媽尤其重要。產后檢查還能及時發現產婦的多種疾病,及時避免產婦患病對寶寶健康造成的傷害,同時還能獲得產后營養及避孕指導。
出了月子去體檢
產后42天體檢,對于不少媽媽來說,也許是產后第一次出“遠門”。自己身體與周圍環境等或多或少會有些異樣感:新鮮興奮,抑或眩暈不適。此時,媽媽盡量在42—56天間選擇一個好天氣,在一個適宜的時間出門。對外界,媽媽也有適應的過程,不要去貪玩也不要多擔心,做到“冷暖自知”,聽從身體的指令,不要讓自己疲勞。當然媽媽們還要以正確的心態面對尚未恢復的體形,衣著得體,泰然自若出門去。
詳解體檢項目
進了醫院,去什么科室檢查呢?你只要在掛號處,說明是產后42天檢查,工作人員自會明白,媽媽一般在婦科門診,寶寶在兒科體檢門診。
稱體重
這是一個最簡單的項目,但千萬不要忽視了。 “坐月子”常常會自覺不自覺地“大吃大喝”,如果發現產后體重增加過快,就應適當調整飲食,減少主食和糖類的攝入,增加含蛋白質和維生素較豐富的食物,同時應該堅持鍛煉。體重如果下降過快的媽媽,則應加強營養,有助身體恢復,亦保證奶水質量。
體重是最便于自測的健康標準,新媽媽不妨在家備一個方便秤,隨時關注自己的體重,均衡自己的膳食。
測血壓
成人的正常血壓應該是120/80mmHg。媽媽在懷孕后血壓是和以前不大一樣的。有些媽媽還伴有妊娠高血壓。產后,一般血壓都會恢復到孕前水平。如果血壓尚未恢復正常,應該及時查明原因,對癥治療。
尿常規
患妊娠中毒與當時自我感覺小便不適的媽媽,需要做尿常規檢查。一方面看看妊娠中毒是否已經恢復正常,另一方面可檢查出小便不適的媽媽是否有尿路感染等。
血常規
妊娠合并貧血及產后出血的產婦,要復查血常規,如有貧血,應及時治療。若出現高熱等癥狀的媽媽也需要進行血常規的檢查,便于確定身體是否有炎癥。
其他內科檢查
有產后合并癥的媽媽,如患肝病、心臟病、腎炎等,應到內科再做檢查。
盆腔器官檢查
盆腔器官檢查,是產后42天檢查中最為重要最能看出媽媽產后復舊情況的一項。
盆腔器官檢查的主要內容包括:
子宮大小是否正常,有無脫垂。如子宮位置靠后,則應采取側臥睡眠,膝胸臥位的練習有助于子宮位置的恢復。
陰道分泌物的量、色、味。產褥期過后,一般產婦惡露都會干凈。如果還有血性分泌物,顏色暗且量大,或有臭味,則表明子宮復舊不良或子宮內膜有炎癥。
子宮頸有無糜爛。如有,可干3—4個月后進行復查及治療。
子宮的附件及周圍組織有無炎癥及包塊。
順產的媽媽,需檢查會陰及產道的裂傷愈合情況、骨盆底肌肉組織緊張力恢復情況,以及觀察陰道壁有無膨出。
剖腹產的媽媽,應注意檢查腹部傷口的愈合情況,是否柔軟,子宮及腹部傷口是否有粘連等。
婦科疾病,是很常見、多發的疾病。在這個恢復的過程中,有這樣那樣的不適,小媽們不用過多地擔心。悉心聽取醫生的建議,放下包袱,在合適的時間進行治療。
特殊項目
避孕指導
這一項是產后復查中特有的。 “哺乳期”并非“安全期”。新小媽們一定要采取有效的避孕措施,再次懷孕對于正在恢復中的身體來說是十分有害的。至于采取什么樣的避孕措施,小媽們可以充分的利用這次檢查的機會向婦科醫師進行咨詢,然后采用最適合自己的方式來避孕。一般對干哺乳的媽媽,避孕套和上節育環是不錯的選擇。順產的媽媽3個月后可以上環,剖腹產則需要半年之后。
新生兒喂哺指導
在這次體檢中,小媽們還可以得到新生兒喂哺指導。如果對自己的奶水質量與自己的營養狀況有疑惑的媽媽,可以進行以下項目的測試。
乳鈣水平測定要求媽媽即時擠適量的母乳在小量杯中,醫生通過試紙測試,可以了解你母乳乳鈣含量的狀況。媽媽鈣缺乏,容易引起腰酸背疼,骨質疏松;乳鈣缺乏,寶寶容易患佝僂病。媽媽不要小看鈣缺乏。如果乳鈣含量過低,一方面可以通過飲食調整,多吃含鈣豐富的食物,另一方面媽媽可以服用鈣片來改善自己的乳鈣含量。
產婦一日營養分析媽媽例舉自己一天的飲食狀況,醫生通過計算,大致可以了解你的營養狀況。根據你的營養狀況,醫生會給出合理的營養建議。所以媽媽在去醫院檢查前,不妨選擇典型的一天,對自己全天的飲食做一個完整的記錄,這樣醫生詢問時,你就有備無患。
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