北京市豐臺區(qū)張女士：我產(chǎn)后近一年了，身體恢復(fù)得不錯(cuò)，但生完孩子后我就出現(xiàn)了一個(gè)過去沒有的癥狀：稍微一吹涼風(fēng)(如從室外進(jìn)入到有涼氣空調(diào)房)，腹部馬上一陣絞痛，接著就會(huì)腹瀉。請問，這是脾虛的表現(xiàn)嗎？

　　安徽省中醫(yī)院消化內(nèi)科主任查安生：您的這些癥狀是脾胃虛寒的表現(xiàn)。

　　脾虛的人舌質(zhì)偏淡、舌苔白、脈象弱且沉細(xì)，主要表現(xiàn)為腹脹，大便稀，食欲減退，怕冷，有的人口淡。這類人群在受涼后易出現(xiàn)胃痛、腹瀉等。脾虛的女性在生完孩子后，容易出現(xiàn)氣血虧虛，脾虛不能運(yùn)化，導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)吸收不充分，受涼后胃腸蠕動(dòng)增加，易出現(xiàn)絞痛和腹瀉。

　　建議您平時(shí)要注意保暖；飲食上要少吃生冷瓜果、進(jìn)食不要過于油膩、不喝冰啤酒，可以進(jìn)補(bǔ)紅棗、蓮子等改善脾虛，在進(jìn)食油膩后可飲綠茶幫助消化。小米粥有幫助消化、補(bǔ)益脾胃的作用，可以多吃。還可通過外用藥物、穴位敷貼、保健灸等來方法進(jìn)行綜合治療。