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　　中國剖宮產(chǎn)率高達(dá)46.2%，是世界衛(wèi)生組織推薦上限的3倍以上。相對于如今剖宮產(chǎn)的“橫行無忌”，“剖宮產(chǎn)時代”應(yīng)該怎么坐月子？

　　多喝水 按時排便 　剖宮產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，所以坐月子期間，產(chǎn)婦要多喝水，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。同時，多喝水也有利于哺乳。

　　穿大號內(nèi)褲 注意衛(wèi)生

　　選擇大一號的高腰內(nèi)褲或平腿內(nèi)褲，可能會讓你的刀口感覺更舒服，每天更換一次。產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)后抵抗力下降，如不注意衛(wèi)生極易引起感染，所以不要因為有刀口就不敢洗澡，只是在洗澡的時候記得用防水膠布把刀口遮擋一下或洗澡后用干棉棒把水搽干，再用棉棒沾碘伏液消毒。

　　保護(hù)刀口 及時就醫(yī)

　　刀口會在數(shù)周內(nèi)感覺痛或輕微疼痛。當(dāng)咳嗽或笑的時候，用手按住刀口或用枕頭頂住胃，你的疼痛感就會減輕。另外，要確保刀口清潔，發(fā)癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括刀口發(fā)熱、發(fā)紅、腫脹，刀口部位有膿水滲出，或者全身發(fā)燒(即使你的刀口看上去很好)等，要及時就診。

　　盡早活動 利于恢復(fù)

　　手術(shù)時腹腔打開，使一部分空氣進(jìn)入腹腔，而術(shù)后往往活動少，使腸蠕動減弱，容易發(fā)生腸脹氣和粘連。所以產(chǎn)婦不要靜臥，注意經(jīng)常翻身，適當(dāng)左下肢運(yùn)動，24小時拔出尿管后應(yīng)盡早忍痛下床走走，盡早解小便，同時經(jīng)過活動，血液循環(huán)加快，促使子宮收縮，利于惡露排出，也利于刀口早日愈合。

　　產(chǎn)婦專護(hù)

　　產(chǎn)婦入園時，產(chǎn)科專家、護(hù)理專家、高級營養(yǎng)師等進(jìn)行健康評估，制定護(hù)理、恢復(fù)方案；每日由護(hù)理專家巡查，專業(yè)護(hù)理人員進(jìn)行產(chǎn)婦刀口護(hù)理和其它衛(wèi)生處理、恢復(fù)訓(xùn)練等；產(chǎn)科專家、營養(yǎng)專家每周檢查產(chǎn)婦恢復(fù)情況，調(diào)整和指導(dǎo)產(chǎn)婦恢復(fù)；對產(chǎn)婦進(jìn)行24小時監(jiān)護(hù)，發(fā)現(xiàn)異常情況及時送醫(yī)就診。

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