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營(yíng)養(yǎng)飲食

誰(shuí)奪走了女性的“孕力”營(yíng)養(yǎng)親子中心

分類: 營(yíng)養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 12-10

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  誰(shuí)奪走了女性的“孕力”

  專家指出:與反復(fù)人流不潔性生活高熱量飲食抽煙酗酒密切相關(guān)

  本版日前《別被“送子”廣告忽悠了》的報(bào)道,引起讀者廣泛關(guān)注。連日來(lái),不斷有讀者給本版熱線打來(lái)電話,咨詢相關(guān)問(wèn)題。其中,“女性如何預(yù)防不孕不育”成為讀者關(guān)注的焦點(diǎn)之一。對(duì)此,記者再次采訪了武警醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任陳亞瓊教授。她表示,近年來(lái)女性不孕癥的發(fā)生率呈現(xiàn)出明顯上升趨勢(shì),反復(fù)人流、不潔性生活、經(jīng)期同房、高熱量飲食、多坐少動(dòng)、抽煙、酗酒、精神壓力過(guò)大、過(guò)度疲勞等不良生活方式的增多,是重要助推因素。

  陳亞瓊說(shuō),女性不孕分原發(fā)和繼發(fā)兩種,從未懷孕過(guò)的為原發(fā)不孕,曾懷孕過(guò)(包括人流和宮外孕)的為繼發(fā)不孕。女性不孕的因素很多,如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、性腺發(fā)育不良、內(nèi)分泌紊亂等導(dǎo)致的排卵障礙,輸卵管積水或梗阻、子宮肌瘤、子宮畸形、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔粘連等盆腔疾病,身體免疫原因產(chǎn)生的抗精子抗體,以及精神因素等,都可能導(dǎo)致不孕。原發(fā)不孕的病因相對(duì)更復(fù)雜,各種情況均有可能;而繼發(fā)不孕中,因輸卵管梗阻使卵子不能正常輸送導(dǎo)致的不孕最為普遍,約占60%。

  導(dǎo)致排卵障礙和盆腔疾病的原因,除少數(shù)為先天因素外,絕大部分都為后天因素所致,尤其與一些不良生活方式相關(guān)。例如,很多女性選擇非正規(guī)醫(yī)院反復(fù)人流,在手術(shù)過(guò)程中較容易感染,加之手術(shù)本身產(chǎn)生的細(xì)小血塊及碎屑組織也易堵塞輸卵管,導(dǎo)致不孕;經(jīng)期女性全身抵抗力減弱,子宮口張開(kāi),堿性經(jīng)血中和了陰道酸性環(huán)境,使其天然屏障功能削弱,這時(shí)若不注意衛(wèi)生,尤其是進(jìn)行性生活,則較容易感染細(xì)菌,誘發(fā)生殖系統(tǒng)炎癥,增加不孕危險(xiǎn);不潔性生活則易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染,感染嚴(yán)重時(shí),大量致病菌會(huì)經(jīng)血液侵襲輸卵管,引起輸卵管炎,使其粘連、梗阻,導(dǎo)致不孕;高脂肪、高熱量飲食和多坐少動(dòng)等,會(huì)導(dǎo)致肥胖,影響女性內(nèi)分泌,可使月經(jīng)紊亂,造成“孕力”下降;抽煙、酗酒、常熬夜以及長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、過(guò)度疲勞等,也會(huì)干擾女性內(nèi)分泌,影響懷孕。此外,現(xiàn)在有越來(lái)越多的女性忙于事業(yè),晚婚晚育,錯(cuò)過(guò)了24歲至29歲最佳生育階段,特別是35歲以后,其生育能力明顯下降,這也會(huì)影響懷孕。

  “可見(jiàn),從自身角度看,提高女性‘孕力’的關(guān)鍵,就是建立健康生活方式,遠(yuǎn)離上述不良習(xí)慣。”陳亞瓊表示。

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