很多人認為，父母聰明自然能夠生育一個聰明的寶寶。其實這個觀點是片面的，影響胎兒的智力有許多因素，包括營養不良、空氣污染、不當藥物使用等，所以準爸媽們在注意胎兒發育的同時也要注意胎兒智力發育的影響因素。

　　一、營養不良

　　大腦發育與功能的建立都與營養密切相關。尤其葉酸、蛋白質的補充不足或缺乏，直接影響腦細胞的形成。若準媽媽孕早期營養不良，會使胎兒腦細胞及神經系統發育障礙；孕晚期的營養不良，則會使胎兒腦細胞數量增長不足，腦皮質溝回發育障礙，從而影響胎兒智力。

　　造成孕媽們營養不良的原因之一，就是孕期常見的孕吐現象了，大多數準媽媽會因此出現惡心、食欲減退、偏食等早孕反應，嚴重影響營養的攝入。因此，為了胎寶寶的將來能夠聰明健康，準媽媽應努力進食，可以少吃多餐，想法控制嘔吐，穩定情緒，以多樣化的食物引起食欲，保證營養的平衡。即使是吐了，也要及時補充營養。一般認為，準媽媽每天大約需要攝取10000 千焦的熱量，并保障一定的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的攝入。

　　在飲食搭配上，準媽咪應該保證均衡飲食，多吃些蛋類、牛奶、魚、肉、動物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等食物。這樣， 既促進了食欲，保證了準媽媽本身的營養需求，又為胎兒大腦的發育提供了物質基礎。

　　二、空氣污染

　　環境污染包括的內容很廣泛，最明顯的就是空氣污染了，北方地區近期出現的陰霾天氣，包括汽車尾氣、缺氧、香煙中的尼古丁等，都會導致胎兒智力發育障礙。

　　在過去很多影視題材中都會提到，生活在農村里的孩子更加野性，更加機靈。這個從科學的角度來解釋也是行得通的。生活在農村里的孕媽們，呼吸著更為純凈的空氣質量，而生活在大都市里的女性們，都逃不開多環芳香烴的毒害。多環芳香烴是化石燃料燃燒后所釋放的物質，也就是汽車尾氣中的主要成分，假如孕媽們在懷孕期間吸入過多的量，那么生下來的寶寶在IQ的測試中得分也會降低。

　　從數字來看，IQ的差異雖然并不是很大，但專家認為這個差異已足夠影響孩子在學校的表現，甚至是終生的學習能力。污染帶來的這些影響，與低水平的鉛暴露基本相當，而鉛作為一種導致兒童智力下降的物質早已廣為人知。

　　三、不當藥物使用

　　孕早期病毒感染性疾病和不恰當的用藥都可能影響胎兒腦細胞的發育。因此，為了寶寶的聰明健康，準媽媽千萬不要自行服藥。不少孕媽仍然存在“久病成醫”的固執，生病之后沒有請教專業的醫生，直接按照往常的慣例進行處理，而這些藥物成分可以通過胎盤屏障，直接影響胎兒發育，也有可能導致腦發育不全，影響寶寶的聰明。結果正是這些疏忽大意造成胎兒的畸形，嚴重者甚至流產。

　　另外需要注意的是，準媽媽如患有不同類型的甲減，極有可能會造成胎兒腦發育障礙，導致后代智商下降6-8分；而在妊娠期患上鼻炎如果治療不及時或者濫用藥物，鼻炎嚴重的情況下可影響胎兒智力發育或導致胎兒畸形。

　　四、遺傳性疾病

　　遺傳性疾病可分為染色體異常、代謝異常和近親結婚三大類。如準媽媽受到輻射，或受到風疹等病毒的感染，慢性缺氧，或先天性梅毒感染等染色體異常導致的遺傳性疾病，會使患兒智力大多低下，比如以下疾病：貓叫綜合征、克蘭法勒綜合征、杜氏綜合征。

　　導致兒童智力障礙的代謝異常除了苯丙酮尿癥之外，還有半乳糖血癥。這種病是因為身體缺少一種酶，因而半乳糖不能變成身體所需要的葡萄糖，并且大量累積于血液及身體組織中。如果兒童血液中的半乳糖過多，最后會導致腦損傷而變成智力障礙者。

　　近親結婚會使父母親攜帶同一種疾病基因的概率大幅度提高，其所生的子女患遺傳性疾病的可能性增大，所以說近親結婚不符合優生優育。科學研究表明，近親結婚所生的先天畸形兒的概率是一般群體的4~5倍，其中包括很多智力障礙兒。