核心提示：懷孕生娃，雖然只有簡(jiǎn)單4個(gè)字，但是想要完成這一工程，卻需要花很大的精力，做出很多努力才行。我們當(dāng)然也期待，自己孕育出的孩子是優(yōu)質(zhì)的后代，如果讓“優(yōu)”生變成了“憂”生，那可就杯具啦！

　　以下是常見(jiàn)的4大優(yōu)生誤區(qū)，可千萬(wàn)別中招哦！

　　誤區(qū)1：我們身體健康，沒(méi)有必要做孕前檢查

　　許多小夫妻盤算著，時(shí)機(jī)也快成熟了，是時(shí)候要個(gè)寶寶了，于是就意氣風(fēng)發(fā)開(kāi)始了備孕之路。可能會(huì)有不少人提醒要做孕前檢查，不過(guò)也許你也會(huì)對(duì)此非常不屑：我們倆的身體都很健康，身體倍兒棒，吃嘛嘛香，根本就沒(méi)必要做孕前檢查啦！

　　錯(cuò)！孕前檢查并不指身體不好的人懷孕前做的檢查，也不是只有女人才需要做的檢查，而是所有即將懷孕的夫妻，最好都要做的檢查。

　　孕前檢查是優(yōu)生的第一步，只有你們夫妻都到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，才能保證生育出健康的嬰兒，從而實(shí)現(xiàn)優(yōu)生。孕前檢查的許多項(xiàng)目都是與將來(lái)能否順利懷孕以及孕育胚胎的質(zhì)量息息相關(guān)的。比如，通過(guò)常規(guī)血液學(xué)檢查可以知道血紅素的高低， 如有貧血可以先治療；可以篩查地中海貧血；通過(guò)麻疹抗體檢查，也避免沒(méi)有抗體的女人在懷孕時(shí)得麻疹會(huì)造成胎兒異常；通過(guò)子宮頸刮片檢查可以確認(rèn)你的子宮狀態(tài)是否良好，是否有足夠的土壤孕育出一個(gè)健康的胎兒……

　　要提醒大家的是，男人也需要做孕前檢查，才能確保正常懷孕和生育健康寶寶。可能還有許多人天真地以為懷孕的是女人，所有女人做孕前檢查就好了，這是非常錯(cuò)誤的。男人也需要做孕前檢查，同時(shí)，通過(guò)做孕前檢查，男人也可以了解自己的身體狀況，比如精子活力是否足夠；是否攜帶遺傳病的某種基因?qū)?lái)影響胎兒……

　　所以，如果你想優(yōu)生，孕前檢查就絕對(duì)不能省。

　　誤區(qū)2：同房自然會(huì)懷孕，不必選時(shí)機(jī)

　　可能有些姐妹以為跟老公同房了，如果身體沒(méi)問(wèn)題，那么懷孕就是輕而易舉的事兒。其實(shí)也并不是這樣的，只有在排卵期同房，才有可能懷孕。理論上，受孕最佳時(shí)間就是在排卵期的排卵日前后，在精子和卵子生命最旺盛的時(shí)候讓他們相遇并結(jié)合，生出的寶貝自然更優(yōu)質(zhì)。所以，想要優(yōu)生的姐妹要多多了解下推算受孕最佳時(shí)間的知識(shí)哦！

　　另外，如果同房的時(shí)機(jī)不對(duì)，也是容易影響優(yōu)生的。比如，在新婚蜜月期懷上“蜜月寶寶”有可能就因?yàn)榉蚱耷榫w激動(dòng)或者身體疲勞而使發(fā)育受到影響；在吸煙或喝酒后受孕則有讓胎兒致畸的風(fēng)險(xiǎn)；在奇寒異熱、暴雨雷鳴時(shí)受孕也不好，因?yàn)槔纂娍梢援a(chǎn)生極強(qiáng)的射線，致使生殖細(xì)胞的染色體發(fā)生畸變……

　　所以，其實(shí)懷孕還是要挑時(shí)間的。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)看，大家不僅要在排卵期的受孕最佳時(shí)間受孕，還要挑好時(shí)間，在雙方情緒穩(wěn)定，夫妻感情和諧融洽，周圍環(huán)境也都很有利的情況下受孕，天時(shí)地利人和，方能生出聰明寶寶。

　　誤區(qū)3：為了想生男孩或想生女兒而亂試偏方

　　優(yōu)生這件事，其實(shí)不僅是行動(dòng)上需要優(yōu)生，觀念上也要“優(yōu)生”。你最好是發(fā)自內(nèi)心地覺(jué)得生男生女一樣好。其實(shí)，只要是自己十月懷胎生下的寶寶，只要它將來(lái)能健康成長(zhǎng)，不就是給你的最好的禮物么？

　　不過(guò)由于種種原因，還是有許多人有自己的性別偏好，有些人非常想生兒子，有些則很期待生個(gè)女兒。所以，有不少備孕的小夫妻，一天到晚貓?jiān)谀莾核蚜_各種“生兒子的科學(xué)方法”“生女孩的偏方”，有些更是不惜以身試藥，使用各種奇怪的秘術(shù)，服用一些不知名不著調(diào)的偏方，甚至用蘇打水沖洗下體……

　　要知道，生男生女是在精子與卵子結(jié)合后就決定了的，與卵子結(jié)合的那條精子，是帶X染色體還是帶Y染色體，就定下了你們將來(lái)寶寶的性別。無(wú)論你吃什么樣的轉(zhuǎn)胎丸，也不能“逆天”啊！至于改變酸堿度的說(shuō)法，更是傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，但這些并沒(méi)有確切的科學(xué)依據(jù)。

　　如果你還在傻乎乎地學(xué)人家用蘇打水或醋清洗下體，更要謹(jǐn)防陰道炎，到時(shí)別說(shuō)隨你所欲生兒子或生女兒了，估計(jì)連能不能懷上都成問(wèn)題呢！

　　偏方有風(fēng)險(xiǎn)，試用需謹(jǐn)慎！

　　誤區(qū)4：孕前調(diào)理身體，多補(bǔ)葉酸

　　大家都知道孕前調(diào)理身體的重要性，只有身體調(diào)理好了才能更好地孕育小寶寶。孕前補(bǔ)葉酸似乎也成了備孕常識(shí)。一般來(lái)說(shuō)，在懷孕前三個(gè)月，女人就要開(kāi)始服用葉酸以防止胎兒畸形，所以很多姐妹囤了一大堆葉酸片，想著這下能好好調(diào)理下了。

　　雖然孕前需要補(bǔ)葉酸，但葉酸并不是多多益善。如果你不貧血，每天補(bǔ)葉酸0.4毫克就夠了，貧血的話，補(bǔ)充的劑量可以稍大一些。但切忌過(guò)量。

　　如果孕前補(bǔ)充葉酸過(guò)量，那你可就得不償失了。如果也算過(guò)量，可能會(huì)引起你內(nèi)分泌失調(diào)，從而會(huì)影響正常的排卵規(guī)律，進(jìn)一步影響受孕。原本想著補(bǔ)充點(diǎn)葉酸防止胎兒畸形的，要是補(bǔ)過(guò)量了，別說(shuō)防畸形，就連能不能順利懷上也要讓人擔(dān)憂了。

　　葉酸雖好，不要貪多哦！