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　　“2000萬就是底線，再低就很難受孕了。”鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院生殖學(xué)科主任王興玲說，男性每毫升精液所含的精子數(shù)為1億個左右時，才能讓女性正常受孕。

　　中國的生殖醫(yī)學(xué)專家們調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，和三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子數(shù)量的下限已經(jīng)降到了2000萬個。

　　育齡期的女性，卵子會以每月一個的速度被生產(chǎn)出來，可謂奇貨可居。為了找到如此稀少的卵子，男人需要派出強大的精子部隊進行搜尋。如果兵力不足，或者不夠強壯，不僅無法找到這位佳人，就算找到了，面對軟弱無力的精子，卵子也會擺出一副不想受孕的姿態(tài)。

　　“每天門診都會接待很多因不育前來就診的男人。”北京大學(xué)第三醫(yī)院泌尿外科和男科門診的洪鍇博士說，“患者越來越多，他們不育的原因都是一個：精子數(shù)量少，質(zhì)量下降。”

　　每個男人內(nèi)心深處都有一種根深蒂固的英雄情節(jié)，他們想象自己的精子是一個個孔武有力的健壯蝌蚪，是微小世界的強壯英雄。但很多時候，精子就是無法勝任。

　　這些“健壯蝌蚪”是否真的健康而強壯，取決于三個項目：它們的數(shù)量(精子數(shù))，形狀(精子形態(tài))，敏捷而有規(guī)則的游泳能力(運動性)。

　　現(xiàn)在，很少有男人可以在這三個項目中獲得大滿貫，就連在某個單項中拿滿分都很困難。只要60%的精子在所有的項目中正常，就已經(jīng)相當不錯了。

　　美國學(xué)者西奧·科爾伯恩在《我們被偷走的未來》一書中指出：“不育癥可能成為一種廣泛的流行病，未來的男人有可能完全失去生育能力。”那么，是什么讓男人們“殫精竭慮”了呢？洪鍇認為：“不少不育的男性，除了原發(fā)性不育外，還有很大一部分是繼發(fā)性不育，是后天不良的生活方式造成的。”

　　是誰傷害了我們的精子？

　　精子其實是非常“嬌氣”的，動不動就鬧脾氣。遇到輻射、高溫、疲勞、喝酒、抽煙等，它就會畸型、變異，甚至一死了之，讓男人的驕傲蕩然無存。

　　“有時碰上手術(shù)，下班回家時已凌晨兩點，所有的居民樓早已一片靜寂，而大大小小的酒吧卻是另一番光景。”洪鍇說，酒吧里仍然熱鬧非凡，煙霧繚繞，一個個喝得醉醺醺的年輕人剛剛走出酒吧，又嚷著要去洗桑拿，“這些年輕人不知道有沒有考慮自己的未來。”洪鍇有些憂心忡忡。

　　“洗桑拿”在不少人眼中，被看作是高尚生活的代名詞。然而，當男人們大汗淋漓地端坐于桑拿室感受“高尚生活”的同時，生育能力卻被大打折扣，因為高溫對睪丸會產(chǎn)生損害。動物實驗中，將雄性動物置于38.5°C下55分鐘后，其生育能力就會下降。

　　“事實上，打擊了男人驕傲的，往往正是那些表面上讓男人驕傲的事物。”洪鍇說。筆記本電腦、轎車等現(xiàn)代交通通訊工具，常常被男人們用作自我標榜的標志物，認為這是一種身份和成功的體現(xiàn)。殊不知，意大利研究人員發(fā)現(xiàn)，出租車司機、職業(yè)車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯，連續(xù)駕車超過2小時就足以損害男性精子質(zhì)量。

　　長期有規(guī)律地使用筆記本電腦，特別是有人在外出喜歡把筆記本電腦放在腿上，長期保持這種習(xí)慣，電腦散發(fā)的熱也可以抑制精子的產(chǎn)生。

　　因此，駕車時，每開1小時的車，就到車外活動一下。而在使用筆記本電腦時，最好不要把它放在膝蓋上。

　　此外，飲酒、吸煙等對精子的危害更是不容忽視。

　　酒精對肝臟和睪丸都有直接的影響。研究發(fā)現(xiàn)，慢性酒精中毒的患者會出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。

　　而吸煙對精液的影響同樣明顯，特別是對30到40歲之間的男性生殖損害最大。很早就有國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，精液質(zhì)量的各主要指標都顯著降低，精子的畸形率升高，精液中白細胞數(shù)量增加。煙草中產(chǎn)生的尼古丁和多環(huán)芳香烴類化合物會引起睪丸萎縮和精子形態(tài)改變。

　　“食物中也有不少精子殺手。”洪鍇說。

　　“海鮮”是中國人餐桌上一道奢華亮麗的風景，人們常常以是否有海鮮，有多少海鮮來衡量一席餐的檔次。

　　中國香港的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，因為海洋受到工業(yè)污染，所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。因此，過多食用海鮮會令血液中的汞含量增高，最后導(dǎo)致男性不育。

　　芹菜能抑制睪丸酮的生成，有殺精作用。據(jù)報道，國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，而這種情況在停止攝入芹菜后幾個月又會恢復(fù)正常。

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