意外的懷孕是很多女性都經(jīng)歷過的煩惱，既損害健康，又影響工作，生活中經(jīng)常為此擔(dān)心吊膽。然而，你如果能對(duì)多種避孕方法有所了解。尤其是能夠從中找出自己避孕失敗的原因，并選擇出最適合自己的一種方式，你就不會(huì)常常為這個(gè)問題所困擾了。

　　常用的避孕方式

　　1、 子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)

　　避孕機(jī)理：

　　通過防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕成功率為95%以上。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　副反應(yīng)少，可以放置很長時(shí)間，甚至到絕經(jīng)時(shí)再取出。

　　安全避孕要點(diǎn)：

　　上環(huán)后的3個(gè)月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。

　　2、 外用避孕藥膜

　　避孕機(jī)理：

　　通過降低精子的活力而避孕，成功率為 96%。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　對(duì)陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長期使用對(duì)身體無害，也不污染衣物。

　　安全避孕要點(diǎn)：

　　平時(shí)要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時(shí)不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鐘后行房事，若房事時(shí)間超過半小時(shí)以上，還應(yīng)再加放一張。

　　3、男用避孕套

　　避孕機(jī)理：

　　通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為 80%-90%。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　對(duì)女性身體的生理無絲毫干擾作用，還可防止性傳播性疾病。

　　安全避孕要點(diǎn)：

　　型號(hào)一定要與使用者適宜。而且，一定要在房事，一開始時(shí)就要使用，破損和變質(zhì)的避孕套千萬不能再使用。事后須按住避孕套的上口與陰莖一并抽出，并檢查避孕套的小囊內(nèi)有無精液，這樣才能證實(shí)避孕套確無破損。

　　4、口服短效避孕藥和注射避孕針

　　避孕機(jī)理：

　　通過抑制排卵使子宮內(nèi)膜發(fā)生變化而避孕成功率為 99.9%。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　短效口服藥不僅對(duì)女性的生理干擾幅度非常小，而且長期服用還可調(diào)整月經(jīng)周期，減少月經(jīng)出血量，緩解痛經(jīng)、對(duì)皮膚有美容作用(使皮膚細(xì)嫩、減少痤瘡)。

　　安全避孕要點(diǎn)：

　　應(yīng)牢記服藥時(shí)間，如果漏服必須在規(guī)定服藥時(shí)間的12小時(shí)內(nèi)進(jìn)行補(bǔ)服。同時(shí)，要把藥品放置干燥，陰涼處，以防變質(zhì)而影響藥效，避孕針容易引起月經(jīng)不規(guī)律，如果你尚未生育最好不要采用。