大齡媽媽孕育也有很多優勢，下面我們來了解一下：

　　寶寶更健康：美國得克薩斯大學的一項研究表明，晚育母親生育的子女比年輕母親生育的子女更健康。

　　自身更注重保健：在對一組年齡超過35歲的孕婦的調查中發現，有86%的人通過改變營養攝取、生活方式、休息模式等途徑來改善健康狀況。她們會有意識地避免各種有害物質，有意識地改變工作、日常生活和運動等，以便適應孕期變化。

　　情緒更好：意大利的一項研究表明，在孕期中，35歲以上的女性較少表現出身體緊張感和焦慮感，而心情愉悅和精力充沛的感覺會更強烈。

　　多采用母乳喂養：事實證明，由于見多識廣，晚育的媽媽們母乳喂養的時間更長。

　　產后憂郁癥較少：研究表明，同年輕媽媽相比較，成熟母親不易發生產后抑郁。

　　照顧孩子的時間更多：研究證明，年長些的父母會有更多時間花在孩子身上。

　　在孩子身上投入更多財力：研究表明，年長的父母子女一般比較少，他們會與孩子分享更多財富。

　　孩子智商更高：一項基于4??300位大齡母親的研究發現，她們的子女在學業上更優異，表現也更好。研究者認為，其原因可能是年長媽媽更能注重自己孕期的營養充足，也可能是其家庭氛圍更有助于學習。

　　大齡母親更長壽：無數研究表明，晚生育會延長母親壽命。實際上，40歲后生育的女性活到百歲的概率會提高4倍。生育的黃金年齡，從身體健康狀況和長壽的角度看，應該在34～40歲。

　　個人生活方式上的優勢：

　　晚育的媽媽往往更安定，并且已經做好了當媽媽的準備。她們往往更加成熟，更能較好地應對各種情緒和家庭財政方面的狀況。這些都會給寶寶營造一個更安定、更健康的成長環境。很多大齡女性都認同她們會比年輕時就當媽媽更加稱職，她們擁有了更多的智慧、時間和耐心來撫養孩子。

　　根據我的調查，女士們認為大齡母親的優勢大于劣勢。她們感覺投身家庭的準備更充分了，因為她們沒有錯失獨立的機會，因此也不在意放棄部分自由。大約 63% 的人說現在是生育的最佳時機，9% 的人說她們甚至會等到更晚。

　　——本文摘自由山東科學技術出版社授權的《30歲以后做媽媽》一書