二胎政策全面放開，想再生健康寶寶請(qǐng)聽聽醫(yī)生怎么說

　　■杭州市婦產(chǎn)科醫(yī)院石納玉醫(yī)師

　　繼“單獨(dú)二胎”政策之后，二胎政策全面放開，不少年齡稍大些的女性都有了再生一個(gè)孩子的想法。相對(duì)于年輕女性，大齡女性生育可能要面臨更多的顧慮。關(guān)于大家普遍關(guān)心的高齡產(chǎn)婦生二胎的諸多疑問，小編專門請(qǐng)教了婦產(chǎn)科專家。下面，就來看看杭州市婦產(chǎn)科醫(yī)院的石納玉醫(yī)師有什么好的意見和建議吧。

　　隨著我國二胎政策的放開，不少女性也開始著手準(zhǔn)備生二胎了，不過，在生活中生二胎的女性普遍存在年齡偏大的問題，那么女性生二胎的最佳年齡是什么時(shí)候？如果想保護(hù)好自己的健康同時(shí)還想擁有健康的二胎，有哪些事情需要注意呢？下面我們就來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)二胎的一些問題。

　　生二胎前，最好做一下孕前診斷評(píng)估

　　我國實(shí)行計(jì)劃生育以來的第一批獨(dú)生子女有不少已經(jīng)接近35歲。女性一旦超過35歲，由于卵子的持續(xù)老化，生育能力與年齡的增長(zhǎng)成反比，這種衰老是自然界不可逆轉(zhuǎn)的，目前沒有藥物和辦法可以延緩這種趨勢(shì)。從女性的生理特點(diǎn)、母嬰健康、優(yōu)生優(yōu)育等多方面因素來考慮，女性生二胎的最佳年齡越年輕越好，最好在30歲以前， 35歲以后生育能力會(huì)下降，胎兒發(fā)育異常的幾率會(huì)增高，妊娠期并發(fā)癥發(fā)生的幾率增高。

　　因此，大齡產(chǎn)婦是否能生二胎不能由著性子來，而要依靠做孕前診斷評(píng)估，年齡越大越提倡。

　　想生個(gè)健康寶寶，這幾點(diǎn)一定要注意

　　對(duì)于高齡婦女來說，隨著身體器官的老化，身體方面的問題可能比年輕時(shí)候多。準(zhǔn)備懷孕時(shí)，做好孕前檢查，看是否適合懷第二胎，檢查是否有不適宜懷孕的疾病。

　　備孕時(shí)，要謹(jǐn)記三點(diǎn)：第一，在生病(感冒、發(fā)燒、頭暈等)時(shí)候，不要濫用藥，一定要先確認(rèn)自己是否懷孕了，如果確定懷孕需要咨詢醫(yī)生能否吃藥；第二，要注意作息規(guī)律心情放松，保持充足睡眠，不喝酒。第三，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，懷二胎的媽咪要提前3個(gè)月口服葉酸，葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病，孕前補(bǔ)充了葉酸的準(zhǔn)媽媽，孕后也要繼續(xù)服用，一直到懷孕12周為止，適量而止。

　　隨著年齡增加，孕期檢查更重要

　　另一個(gè)需要孕前注意的事項(xiàng)就是控制體重。每位計(jì)劃懷孕且體重超出正常標(biāo)準(zhǔn)的女性，在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月，應(yīng)注意減少脂肪、淀粉和糖類食物的攝入，待體重恢復(fù)到正常標(biāo)準(zhǔn)即可再次懷孕。過胖的女性在懷孕后極易出現(xiàn)孕期糖尿病，這不僅對(duì)孕婦本身身體造成危害，而且可以造成胎兒在母體內(nèi)發(fā)育或代謝障礙，出現(xiàn)胎兒高胰島素血癥及巨大兒。

　　夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前的一段時(shí)間內(nèi)，若能進(jìn)行適宜而有規(guī)律的體育鍛煉與，不僅可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡與精子的順利著床。還可以幫助丈夫提高身體素質(zhì)，確保精子的質(zhì)量。

　　另外還需要重視孕期檢查。有人認(rèn)為一胎生了個(gè)健康寶寶，二胎不用檢查了，其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。孕期檢查是必需的。隨著年齡增加，身體狀況會(huì)發(fā)生變化，孕期檢查比生第一胎更應(yīng)當(dāng)引起重視。生二胎的檢查項(xiàng)目比一胎也要多，例如：血常規(guī)、生殖系統(tǒng)檢查、脫畸全套、肝功能、尿常規(guī)、婦科內(nèi)分泌、染色體異常、乳房掃描、輸卵管造影或通液、心電圖、血糖等。懷第二胎早產(chǎn)的可能性會(huì)有所增大，在日常生活中，孕婦多注意休息，不要太過勞累， 孕晚期不要進(jìn)行性生活等都可以預(yù)防胎兒早產(chǎn)。

　　對(duì)于第一胎第二胎時(shí)間間隔問題，如果第一胎是順產(chǎn)的話，生第二胎沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制，一般一年后較好。如果第一胎是剖腹產(chǎn)的話，生第二胎最好要間隔兩年。剖腹產(chǎn)后一年就懷孕，會(huì)有子宮破裂的危險(xiǎn)，原則上建議兩年后再懷下一胎。許多頭胎剖腹產(chǎn)的媽媽擔(dān)心生育二胎也只能剖腹，風(fēng)險(xiǎn)較大。事實(shí)并不全然如此，頭胎剖腹并不意味著次次剖腹，需要依靠科學(xué)的評(píng)估方法，用于判斷子宮切口是否愈合不良等。