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孕期保健

孕期可以吃補藥嗎?

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 12-23

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  核心提示:本著“一人吃兩人補”的原則,很多準媽媽懷孕后都會大補特補。39育兒提醒準媽媽,孕期應該營養均衡,大切忌補過頭,特別要慎吃補藥。

  然然:我現在懷孕3個月了,因為夫妻都是獨生子女,因此肚子里的寶貝得到了各方的關愛。自從懷孕后,我一下就變成了家里的“焦點”,婆婆每天都給我燉補品,又是桂圓又是燕窩的,說是這樣等于“一人吃兩人補”,以后寶寶也能身體壯。媽媽也隔三差五地送補品過來,前幾天還說要去買人參。請問我能吃這些補藥嗎?補藥吃太多會不會反而不好?

  準媽媽懷孕期間為了滿足胎寶寶發育的需要,需要全面攝取營養,但應切忌濫用補藥。現在家庭生活水平通常比較高,因此日常生活中大多數準媽媽都不會缺乏營養。一個不缺乏營養的人補得太過,反而會影響正常飲食的攝取和吸收。

  補藥過量還會帶來相反的作用,有的補藥含有激素,如果濫用可能會影響胚胎正常的發育成熟,干擾胎兒生理發育進程,從而會給胎兒出生后帶來不良的影響,嚴重時甚至可能危及生命。

  中醫認為,人參屬大補元氣之品,孕后服用易導致氣盛陰耗,陰虛火旺,會加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等問題。妊娠后期本來就很容易出現水腫、高血壓等癥狀,而人參有抗利尿作用,會使鈉潴留而減少排尿,導致羊水過多,并容易加重妊娠嘔吐,這些都可能引起陰道流血,甚至流產。

  從胎兒來看,胎兒對人參的耐受性很低,孕婦服用過量,有造成死胎的危險。所以孕婦不可濫用人參及人參制品。除了人參外,鹿茸、胡桃肉、桂圓等也屬溫補助陽之品,孕婦也不要服用。至于其他補品,可酌情選用清補平熱品,如適量的阿膠,以利養血保胎。

  39育兒提醒,如果準媽媽覺得自己體弱,需要進補,應該到正規的醫院,并向醫生說明自己懷孕的情況,由醫生根據實際情況決定是否需要進補,以及如何進補。切不可私下買人參等補藥,盲目進補。

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