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　　從懷孕到生產，乳房約增大兩個罩杯，準媽媽應該在此基礎上選擇較為寬松的胸罩，以使乳房沒有壓迫感為宜，避免影響乳腺的增生和發育。而且，過緊的胸罩還會因與乳頭磨擦而使纖維織物進入乳管，造成產后無奶或少奶。

　　懷孕期間乳房重量增加，下圍加大，最好穿有軟鋼托的胸罩，如無支持物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞后很難再恢復。

　　宜選用穿著舒適，膚觸柔軟的胸罩，以免壓迫乳腺、乳頭，或造成發炎現象。

　　胸罩肩帶應盡量寬，以免勒入皮膚；扣帶應該可調節；前扣型胸罩便于穿著及產后哺乳。

　　懷孕后期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來保護。在產褥期和哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。

　　現在有兩種胸罩，孕婦不妨一試：

　　1.哺乳胸罩：這類胸罩不僅適用于孕期，在哺乳期使用同樣方便，在孕后期，不妨選購這種有特殊設計又能體現經濟方便的胸罩。活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將胸罩脫下，產前產后均適用；柔軟定型鋼絲能夠完全托起豐滿的乳房，保護乳房不會變形；W形托襯可以支持乳房不下垂；橫切面設計可將乳房向中央集中，使準媽媽在孕期也能保持很好的曲線。

　　2.休閑胸罩：居家或休息時穿著的胸罩更要舒適，在設計上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而采用特殊設計，由胸肋安定胸部，給孕期發脹的乳房增添舒適感；柔軟棉質，穿著舒適；背部無鉤扣，穿著入睡也舒服；采用前扣式設計，還方便哺乳。整理 陳靜

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