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孕期保健

如何避免空氣污染對孕婦的影響

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-05

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  核心提示:國外一項新的研究顯示,妊娠早期或整個妊娠期暴露于高污染水平的空氣中,或將增加孕婦患妊娠高血壓(HDP)的風險。

  9月10日在線發表于《J Epemiol Community Health》的一項研究顯示,妊娠早期或整個妊娠期暴露于高污染水平的空氣中,或將增加患妊娠高血壓(HDP)的風險。

  該研究調查了佛羅里達州杰克遜維爾22041名在2004年-2005年懷孕的女性,結果顯示,女性妊娠期暴露于NO2、PM2.5、SO2及CO與HDP患病率顯著相關。然而,目前關于空氣污染與妊娠高血壓之間聯系的證據尚有限,空氣污染物對妊娠高血壓的影響程度,以及暴露的時間也未得到充分研究。

  如何避免空氣污染對孕婦的影響

  食物、飲料、藥物……產生的不良影響,準媽媽可以通過選擇和遠離來避免。但是無所不在的空氣,是想躲都躲不開的。雖然不能完全避免,但是準媽媽可以通過自己的注意,減少空氣污染對自己和腹中胎兒的影響。

  不要選擇繁忙的交通要道和工廠聚集的地方居住。

  注意收聽和收看關于空氣指數的報道,如果空氣中煙塵指數和可吸入顆粒物指數過高,最好留在室內,將窗戶關上。

  盡量避免開車經過擁擠的街道,堵車時不要排在廢氣排放量高的交通工具后面,如卡車或公共汽車等。

  開車的準媽媽加油的時候最好請別人代勞。開車時緊閉車窗,尤其是在交通擁擠的時候。

  按時檢測自己的車的尾氣排放,保證達標。不要在車庫里呆太久的時間。

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