受訪專家/中山大學附屬第六醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、博士生導師 張帝開教授

　　“孕期性愛猛于虎？”妊娠前期反應的痛苦及令人恐懼的生育傳聞，都會加重準媽媽的心理壓力和性恐懼，從而嚴重抑制她們的性欲，甚至出現(xiàn)性冷淡也不足為怪。那么，孕期中如何才能做到“孕”與“性”的和平相處呢？

　　中山大學附屬第六醫(yī)院婦產(chǎn)科主任張帝開教授表示，性是人在生理和心理兩方面的需求。在妊娠至分娩近一年的時間里，妊娠不可避免地對性生活產(chǎn)生影響。而適度的性生活和性撫慰可以使夫妻雙方保持平和穩(wěn)定的心情及和諧默契的感情。

　　性欲決定一切？

　　張帝開介紹到，在妊娠期間，妊娠本身是造成性欲下降的獨立因素，早孕期性欲的下降受到性感受的影響，出現(xiàn)性交疼痛對性欲下降起到負性強化的作用；而中孕期僅受到主觀對性行為認同的影響，說明目前現(xiàn)有的中孕期性交安全觀念為大多數(shù)孕婦所接受；到了晚孕期，隨著孕周的增加，擔心性交導致早產(chǎn)和未足月胎膜早破的焦慮增加，因此亦會造成性欲的下降。

　　然而，張帝開指出，會有某些女性在妊娠期的性欲不降反升，還有一些女性在此時更容易獲得性高潮。原因可能有以下幾種：首先，在孕期女性體內激素水平改變，會令準媽媽皮膚潤滑，頭發(fā)更濃密且有光澤，容顏更勝往日，從而有更多信心和激情去享受性愛。其次，懷孕期間尤其是孕中期，陰道分泌物增多、胸部豐滿、生殖器官充血加快，陰部敏感度增加，性欲往往大增。此時，性生活感覺美好。

　　那么，在孕期的不同階段，準媽媽如何享受歡愛？

　　孕早期：以情代性

　　在懷孕的前三個月，通常稱之為“孕早期”。這一時期胎盤正逐漸形成，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，因此最容易發(fā)生先兆流產(chǎn)或流產(chǎn)。這個階段的夫妻性生活最需要小心謹慎。這時候的胚胎像一顆嫩芽，無論腹部外力擠壓，或陰道內宮頸被頂撞，都可能使幼芽夭折。為了腹中胎兒的安全，孕早期不妨用情愛(比如甜蜜的耳語、熱烈的親吻、溫柔的撫摩和肌膚緊貼的擁抱等)來代替性交。

　　如果準媽媽的妊娠反應不很明顯，身體各方面情況都不錯，那么在彼此享受性愛時，丈夫必須溫柔行事。張帝開一再強調，此時務必以保護胎兒安全為第一要務，千萬不要忘乎所以。

　　孕中期：適當性愛

　　在懷孕的4- 6個月，稱之為孕中期。雖然孕中期是懷孕期間最適合性生活的階段，但仍要小心避免潛入過深，尤其是妊娠后隨著妻子體態(tài)日漸臃腫，為了避免擠壓到腹中的寶寶，傳統(tǒng)的做愛姿勢既使她感到不舒服，又難以獲得快感，因此最好避免使用常規(guī)的男上女下的姿勢，側臥似乎更適合孕婦，不但容易使雙方獲得較大的快感，而且也不會傷害胎兒。不過，動作宜輕柔，同時還要控制情緒。張帝開表示，情緒過于激烈往往促使性激素分泌紊亂波動，會刺激子宮收縮，“影響胎氣”。此外，性愛時間不宜太長，以免孕婦疲勞。

　　孕晚期：減停歡愛

　　孕晚期是指懷孕到了最后的三個月，這時孕婦的肚子很大，會感到腰痛、身體笨重，同時變得懶惰，不愿活動，性欲減退。這時，性交次數(shù)要減少，進而停止性交。剛剛進入孕期7個月時，尚可進行性生活，但要避免壓迫腹部。孕期9個月后，這是穩(wěn)定妊娠最重要的時期，一般做愛很容易引起子宮收縮，造成早產(chǎn)，此時一定要禁止性交和性刺激。

　　張帝開說，孕婦在懷孕期間情緒容易波動，因為她們看待事物的角度發(fā)生了變化，這種變化一旦不被丈夫所理解，她們心中脆弱的情感支撐就會發(fā)生傾斜。因此丈夫要了解和理解，并共同調整示愛方式。文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 簡文楊