核心提示：每個(gè)孕婦總會(huì)在懷孕過程中，聽說許多“謠言”。都相信這些謠言嗎？

　　每個(gè)孕婦總會(huì)在懷孕過程中，聽說許多“謠言”。老人家常說，孕婦不能吃田螺，吃了寶寶會(huì)長很大的鼻孔，而且會(huì)流大大的鼻涕。孕婦不可以吃羊肉，吃了小孩會(huì)得癲癇。孕婦不可以吃蛇，吃了小孩子會(huì)長蛇皮。孕婦不可以吃兔肉，吃了寶寶會(huì)長兔唇。事實(shí)是這樣嗎？專家指出，野生類食物、未完全烹熟的食物較容易導(dǎo)致胎兒畸形。即便如此，孕婦無需特別戒口，只要堅(jiān)持全面、平衡、合理的飲食原則就能滿足自己與寶寶的需求。

　　老人家常說，懷孕了有很多的東西要注意。比如說，不能吃田螺，說嬰兒鼻子太長不好；不能吃羊肉，怕小孩得癲癇，這些話有道理嗎？

　　這句話不夠全面。田螺這類食物，孕婦進(jìn)食以后導(dǎo)致胎兒畸形，可能是煮得不熟，也可能是這類野生食物含有微生物。原則上來講，懷孕早期，我們不太希望孕婦進(jìn)食這類食品。即使是其他食物，也要徹底煮熟。孕婦的營養(yǎng)要堅(jiān)持全面、平衡、合理的原則，并不需要特別忌口。合理補(bǔ)充糖、脂肪、蛋白質(zhì)，還有多種維生素就能滿足身體需求。

　　懷孕的不同時(shí)期，如何選擇合理的胎教方式呢？

　　目前而言，大家能夠獲得的資料都是一些零散的，或者是樣板含量小的數(shù)據(jù)。我認(rèn)為胎教要解決幾個(gè)問題：第一，胎教的方式，用什么樣的音樂胎教；第二，從什么時(shí)候開始胎教；第三，胎教的時(shí)間要多長。胎教對胎兒的影響還有待循證研究。

　　B超顯示寶寶臍帶繞頸，我要注意哪些方面呢？

　　臍帶是連接母親和胎兒的唯一通道，如果臍帶堵塞了，母親的營養(yǎng)傳不到胎兒，會(huì)導(dǎo)致胎兒死亡。需要注意到是，臍帶繞頸是B超醫(yī)生跟孕婦說的，B超是用一個(gè)平面的圖像來說明立體的問題，差異性相當(dāng)大。B超醫(yī)生說100個(gè)臍帶繞頸的患者當(dāng)中，真正臍帶繞頸的患者只有30個(gè)。關(guān)鍵要看診斷的準(zhǔn)確性，以及臍帶的長短。這需要專業(yè)醫(yī)生的判斷。

　　辦公室里的微波爐、打印機(jī)、電腦，這些輻射會(huì)影響到孕媽和寶寶的健康嗎？

　　除非出現(xiàn)事故，一般環(huán)境的因素不會(huì)對胎兒造成影響。日常的環(huán)境導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形的濃度和劑量非常低。但我們還是建議這位網(wǎng)友可以經(jīng)常換一下環(huán)境，到戶外多走動(dòng)。

　　懷孕期間分泌物增多，能用婦科洗液清洗嗎？

　　目前，大部分醫(yī)院的診斷是不合適的，僅僅用PCR去做診斷，沒有癥狀沒有體癥去做治療是不正確的。女性在懷孕期白帶增多是正常現(xiàn)象，不一定是感染。這位網(wǎng)友如果發(fā)現(xiàn)分泌物非常多、有異味、顏色改變等癥狀就應(yīng)該到醫(yī)院檢查，醫(yī)生會(huì)針對性地用藥。

　　老人家經(jīng)常煲湯給我喝，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩嗎？

　　飲食導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)過剩的幾率是很低的，廣東的煲湯文化歷史悠久，但營養(yǎng)成分經(jīng)過高溫加熱后含量還有多少，這個(gè)還需再作研究。