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　　一般來說，孕婦通常會受到家人的用心呵護，老人總是喋喋不休地告訴她們不要穿緊身衣和高跟鞋，不要養(yǎng)貓，遠離吸煙的丈夫，不宜吃太多的動物肝臟，不要到空氣污濁的地方。專家說，還有一些問題也應得到足夠重視。

　　不能過多使用電熱毯

　　電熱毯通電發(fā)熱后，會迅速蒸發(fā)人體皮膚水分，使人出現(xiàn)干燥、瘙癢等癥狀，影響胎兒發(fā)育。

　　不能捧腹大笑

　　捧腹大笑會使她們的腹腔內(nèi)壓突然增高，易造成早產(chǎn)、流產(chǎn)或大出血。

　　不能經(jīng)常喝可樂和咖啡

　　可樂和咖啡中都含有咖啡因。經(jīng)常飲用，會對胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，引起早產(chǎn)、難產(chǎn)或胎兒畸形等情況。　

　　不宜多吃海帶

　　過多的碘可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，嬰兒出生后可能出現(xiàn)甲狀腺低能癥。因此孕婦每日食用海帶不要超過20克。

　　不宜缺鋅

　　研究證明，妊娠初期母體缺鋅會增加畸形兒的發(fā)生率。因此，孕婦的飲食應多樣化，尤其要多吃一些含蛋白質(zhì)多的食物，如豆類、魚、肉、蛋、水果等，綠茶富含鋅，孕婦可以多喝。

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