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　　現代科技的飛速發展，使各式家用電器日益普及，成為日常生活中不可或缺的東西。但這些電器在帶來種種便利的同時，也帶來了潛在的健康隱患。其中，家電產生的電磁輻射成為威脅現代人健康的最大危機。

　　電磁輻射被世界衛生組織列為繼水源、大氣、噪聲之后的第四大環境污染源。醫學研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體免疫系統、神經系統、造血系統、生殖系統造成傷害，其中重要的一條就是促發癌癥，并可導致胚胎、胎兒或新生兒死亡，嬰兒嚴重發育不全或畸形等。

　　看不見的電磁輻射，給人體造成的傷害往往是緩慢、隱性的，因此讓很多人疏于防范。雖然不是所有的電磁輻射都會對人體產生危害，但對此我們絕不可掉以輕心。記者日前邀請健康863網的專家盤點生活中常用家電的五宗“最”，幫助您了解它們的電磁輻射危害，提供給您必要的防護措施，讓您的健康生活更有保障。

　　最常接觸的輻射源-電腦

　　據最新調查顯示，電腦已經超越其他家用電器成為現代人面對時間最長的電器。電腦產生的電磁輻射對人體的影響不容忽視。電腦輻射源主要來自傳統的CRT顯示器，其內部的高壓電子槍通過發射電子束實現畫面顯示，會產生嚴重的電磁輻射。電腦主機、鍵盤等雖然也存在不同程度的輻射，但多是由工作電路引起，輻射強度相對輕很多。

　　危害：孕婦是受電腦電磁輻射影響最大的人群之一，電磁輻射對胎兒有相當程度的不良影響。普通人群如果長期受電腦電磁波輻射，可導致眼睛疲勞、視力減退、頭痛和食欲不振等，并易對皮膚造成傷害，產生臉部色斑，色素沉著，魚尾紋、眼袋和黑眼圈等。

　　防護之道：在選購電腦時，盡量使用液晶顯示器;如果選用CRT顯示器，一定要注意顯示器背部的輻射最強，擺放時不要正對有人的地方，平時也要避免在顯示器背部的位置長時間停留;調整好顯示器的亮度，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小;眼睛與屏幕的距離應保持在40～50厘米;不要長時間連續操作電腦;操作電腦后，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。對孕婦而言，電磁輻射對懷孕前三個月的影響最大，因此孕婦懷孕早期應盡量減少使用電腦時間，妊娠3～4個月后，如果情況穩定，再考慮恢復使用電腦。

　　最常見的輻射源-電視

　　雖然娛樂方式日新月異，但電視仍然在很多人的生活中占據重要地位。傳統的普通電視機輻射較大。這些電視使用電子射槍式進行逐行掃描，產生的輻射存在電視周圍，尤其是在電視的1米近距離內危害最大。

　　危害：人長期受電視電磁輻射，會產生眼睛疲勞、視力下降，導致臉上長色斑。如長期接受電磁輻射，熱效應還會引起中樞神經和植物神經系統的功能障礙，表現出頭昏、失眠、健忘等癥狀。

　　防護之道：選購液晶電視將危害降至最低;如果家里使用的是普通電視機，人和電視的距離應保持在1米以外，可以熒光屏對角線尺寸為標準，不超過6倍就是安全距離;平時看電視要平視，不要關燈看電視;每次連續看電視的時間不宜超過兩個小時。

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