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　　認(rèn)識(shí)撫摸胎教

　　懷孕3個(gè)月時(shí)，胎兒的活動(dòng)是豐富的，這個(gè)月的胎兒開(kāi)始進(jìn)行踢腿、吃手指等活動(dòng)了，當(dāng)隔著母體觸摸胎兒的頭部、臀部和身體的其他部位時(shí)，胎兒會(huì)作出相應(yīng)的反應(yīng)。嬰幼兒的天性是需要愛(ài)撫。

　　胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崦螅瑫?huì)引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性，形成良好的觸覺(jué)刺激，有規(guī)律的撫摸胎教，就像是媽媽與胎兒的對(duì)話(huà)一樣，可以形成良好的反應(yīng)與互動(dòng)。

　　胎兒與父母之間是相互依戀的，通過(guò)在腹壁上輕輕地?fù)崦海梢源碳ぬ旱挠|覺(jué)，促進(jìn)寶寶感覺(jué)器官及大腦的發(fā)育。因此，通過(guò)撫摸，能訓(xùn)練胎兒的肢體反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候孕婦不僅可以撫摸胎兒與其溝通信息、交流感情，還應(yīng)當(dāng)撫摸胎胎兒，訓(xùn)練寶寶的反應(yīng)。

　　撫摸胎兒的益處

　　隨著胎兒各種感覺(jué)的開(kāi)始，胎教也便開(kāi)始了，但是，初次做爸爸媽媽的人，往往有些疑惑，胎教要從哪里開(kāi)始呢？

　　在妊娠期間，孕婦經(jīng)常溫柔地?fù)崦幌赂箖?nèi)的胎兒，這是一種簡(jiǎn)便有效的胎教運(yùn)動(dòng)，母親可以通過(guò)手感受孩子的胎動(dòng)，寶寶也可以通過(guò)溫柔的愛(ài)撫感受到父母的愛(ài)。值得每一位孕婦積極采用。具體而言，撫摸胎兒有以下益處：

　　◆激發(fā)胎兒的運(yùn)動(dòng)能力撫摸還能激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎兒，對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機(jī)敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育都能明顯提前。

　　◆增進(jìn)母子關(guān)系 

　　撫摸胎教的過(guò)程中，不僅讓胎兒感受到父母的關(guān)愛(ài)，還能使準(zhǔn)媽媽身心放松、精神愉快。

　　◆促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育

　　撫摸的過(guò)程中可以鍛煉胎兒皮膚的觸覺(jué)，并通過(guò)觸覺(jué)神經(jīng)感受體外的刺激，從而促進(jìn)了胎兒大腦細(xì)胞的發(fā)育，加快胎兒智力的發(fā)育。

　　怎樣進(jìn)行撫摸胎教

　　一般過(guò)了孕早期，撫摸胎教就可以開(kāi)始進(jìn)行了。在胎兒發(fā)脾氣胎動(dòng)激烈時(shí)，或在各種胎教方法之前可應(yīng)用撫摸胎教。

　　◆準(zhǔn) 備

　　1.  撫摸胎兒之前，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)排空小便。

　　2.  撫摸胎兒時(shí)，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)保持輕松、愉快、平和的心態(tài)。進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，室內(nèi)環(huán)境要舒適，空氣新鮮，溫度要適宜。

　　◆姿 勢(shì)

　　孕婦仰臥在床上，頭不要墊得太高，全身放松，呼吸勻稱(chēng)，心平氣和，面部呈微笑狀，雙手輕放在腹部，也可將上半身墊高，采取半仰姿勢(shì)。不論采取什么姿勢(shì)，但一定要感到舒適。

　　◆方 法

　　雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢地?fù)崦骸７磸?fù)10次后，用食指或中指輕輕撫壓胎兒，然后放松。也可以在腹部松弛的情況下，用一個(gè)手指輕輕按一下胎兒再抬起，來(lái)幫助胎兒做體操。有時(shí)胎兒會(huì)立即有輕微胎動(dòng)以示反應(yīng)；有時(shí)則要過(guò)一陣子，甚至做了幾天后才有反應(yīng)。這個(gè)撫摸體操適宜早晨和晚上做，每次做的時(shí)間不要太長(zhǎng)，5～10分鐘即可。撫摸時(shí)，心里可想象你雙手真的愛(ài)撫在可愛(ài)的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地說(shuō)著喜愛(ài)寶寶的言語(yǔ)。如果配上音樂(lè)當(dāng)然更好。

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