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　　品質教育的重要性大家都知道，關鍵在于怎么做，陳博士說的總結、解釋并具體鼓勵孩子的行為是方法的精華，不過得看我們能否找到、抓住這樣的時機。

　　“孩子是怎么成功的”

　　最近，在美國，一本名為《孩子是怎么成功的》書引起家長和關心教育人士的熱烈討論。書中通過引用大量的研究和實踐，表明孩子要成功，智商并不起決定性的作用，而更重要的是孩子身上具備的某些品質。這個話題也許對家長來說并不新鮮，不過因為這本書，有幾個問題值得我們好好討論與思考：

　　1. 哪些品質對于一個人很重要，究竟哪些品質需要家長著力培養？

　　2. 對于還沒上學的孩子來說，品質培養這個話題是不是太早？

　　3. 應該如何培養孩子的品質呢？

　　第一個問題，有一個現成的答案供參考，美國著名的心理學家塞列格曼教授和他的同事們提到24種品質對人的一生都很重要，通過研究，量化，測試，最終濃縮為7種重要的品質：堅韌不拔、自制、熱情、社交智商、感恩、樂觀、好奇心。

　　第二個問題，品格教育，對于孩子來說是否太早，取決于父母怎么做。我的看法是品質的形成肯定不是通過老師或父母灌輸的，而是需要通過孩子自己的體驗，在經歷中逐步形成。那這么說，家長是不是就無所作為了呢？答案顯然是否定的。下面，我就用我是如何培養孩子的自制力來現身說法吧。

　　作為心理學博士，我是怎么培養孩子的品質

　　第一步：在具體的事例中幫助孩子理解自制力

　　幼兒的理解能力有限，而且是具體思維為主，所以我們要在具體事情里介紹品質的概念。在我們家，自制力是很重要的一個品質。從孩子3歲多起，我就一直在向孩子介紹自制力。舉個例子，滑滑梯時，大家都想滑，你推我擠，誰都玩不好，而且不安全。所以你要等一等，等輪到你的時候再去玩。這個世界不是以你為中心的，是大家的，很多你想要的，你想做的，可能不能馬上得到，可能不被允許做，所以有時候需要控制自己的欲望和沖動，這就叫自制力。當然，我不是憑空介紹，當孩子在一些情況下表現出自制力時，比如，買冰激凌的時候排隊等待，和小朋友輪流玩玩具等等，我就對他們說：“對，這就叫自制力。”這對他們理解自制力，以及將這樣的行為發揚光大有幫助。

　　第二步：積極強化，幫助孩子建立聯系

　　孩子在生活中逐漸學習，我們要在具體的事件里幫助孩子建立自己的行為和過去成功體驗的聯系，自己的具體行為和抽象概念的聯系，只有這樣才能建立良性循環，孩子能逐步在行為上體現一些品質。有一次，3歲多的小寶發燒了，我們去看醫生。做常規檢查時，耳鼓看不清，被耳屎遮住了(醫生需要排除中耳炎)。醫生拿來工具要把耳屎挖出來。小寶在醫生看耳朵時就不高興了，有點不配合。醫生把工具遞給小寶，讓他拿在手上玩一會兒，讓他把手指握成一個圈，把挖耳朵的工具放到圈里，輕輕地挖，告訴他：“我待會兒在你的耳朵里就這樣輕輕挖。你不要亂動，你要是亂動，可能會把你刮傷。坐著別動，我很快就挖好了，不疼。”(好的兒科醫生都是這樣，通常會告訴孩子我將要做什么，讓他了解并且有心理準備)小寶居然聽進去了，點了點頭。醫生開挖了，小寶明顯很緊張，肩膀、手臂都有點抖。我一邊抱住他，一邊鼓勵他：“你做得太好了！謝謝你一動不動地這樣坐著。這個就叫做自制力啊，我想你會是今天最好的病人。”小寶雖然緊張，但是一直沒有發出聲音，也沒有亂動。終于挖好了，醫生也看到耳鼓了。小寶含著淚提醒我們說：“我是今天最好的病人！”我趕緊夸他：“是的，你這次真的表現出非凡的自制力！”

　　我的鼓勵并不是泛泛而談，而是很具體地告訴他：“你這樣的行為表現出自制力。”這相當于給他的行為作出解釋和定義。一個3~4歲的孩子體驗并認識了：“哦，醫生挖耳朵時我有些疼，但我能夠不動，這樣做是有自制力。”

　　陳博士筆記：

　　總結、解釋孩子的行為并鼓勵，原本很抽象的概念就和孩子具體的行為聯系起來了，孩子不僅理解了概念，他的行為也受到了鼓勵，當下一次遇到類似的事情，家長再提到這個品質，他會回憶起這次成功的經歷，自我激勵，進入良性循環。隨著孩子年齡的增長，他對這些品質的理解也會越來越深刻，在行為上也會越來越得到體現。

　　3個早餐故事，教你發現品格教育的機會

　　基本方法了解了，接下來就是在生活的點滴中發現教育的機會。我一直很贊同積極心理學的一個核心概念，一個人如果有積極的態度和品質，會從積極的角度去解釋困難和挫折，并從錯誤中學習，解決問題，下次會做得更好。所以我很想培養我的兩個孩子有積極的態度和品質。這個目標很大，也是長期的，關鍵得在平時。

　　有一次早餐時間，大寶喝牛奶，他心不甘情不愿地抱怨：“媽媽，我討厭涼牛奶！”(寫在紙上覺得沒什么，但當時他的語氣是很不好的)我說：“你這么說的意思是什么？如果你不喜歡喝涼牛奶，想讓媽媽幫忙拿去熱一下，你就要好好說：媽媽，麻煩你把牛奶熱一下。”孩子通過這樣的對比，能夠明白不同的言語和行為對他人所造成的感受是不同的，得到的結果也是不同的。積極的言行才能解決問題，才有好的結果。

　　一天，還是在分秒必爭的早上，兩兄弟起糾紛，小寶沖著大寶喊：“我討厭你把盤子放到你那邊！”我在百忙之中沖過去，跟小寶說：“請你好好說話。”小寶也知道這么說不對，改口說：“能不能請你把盤子放中間？”于是大寶就把盤子放中間，并且把自己的椅子往中間挪了挪。(有時候我會一人一個小盤子，有時候會忘了，但與其我再找一個盤子直接平息戰火，不如引導他們自己解決。)

　　我立刻總結、解釋他們的行為并鼓勵他們：“媽媽很高興看到你們能這么做。小寶，如果你有任何要求，請你好好說出來。你看，你好好說話，就能解決問題。大喊大叫，抱怨不能解決問題。大寶，我很高興你把盤子放到中間，而且你把椅子也挪過來，這樣你們兩個都能夠得到盤子，我很為你高興，你積極解決了問題。”別嫌我啰嗦，這可是為以后好的行為播下種子。

　　再舉一個培養孩子感恩的例子，感恩也是一個很抽象的品質和情感體驗，怎么通過生活中細微的事情去實現呢？還是吃早飯的時候，大寶說：“謝謝媽媽給我做面包。”通常我會說：“不客氣。”那天我說：“我真高興你這么說。”這個回答和平時不一樣，大寶問：“媽媽，你為什么很高興呢？ ”我說：“我很高興你感激我的勞動，你這么想我覺得你有一顆感恩的心。”兩個孩子紛紛過來感謝我，擁抱了我。我高興地說：“孩子們，我感到了愛。”在這件事情里，我傳遞了這樣一個信息，媽媽是普通人，媽媽也需要鼓勵，也需要被認可。很多時候，承認自己是普通人，說出自己的真實感受，給孩子機會，讓他們來體貼自己，所謂愛的教育，感恩的教育也就在這樣的生活點滴當中不知不覺地完成了。

　　陳博士筆記：

　　生活即教育，品質的培養不能一蹴而就，也不能完全靠講課、聽課這樣的方式進行灌輸，或者把孩子送到某所教育機構進行上品格教育的課。對小孩子來說，他需要在生活中，逐步讓孩子通過具體的事件和行為去體驗和實踐，逐步加深理解，并在行為上體現出來，從而為今后打下良好的基礎。

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