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　　關(guān)系中“孩子”與“大人”角色要平衡

　　進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練的家長(zhǎng)或老師，倘若內(nèi)心沒(méi)有“孩子”的一面，就很難讀懂他人的情緒。記得幾年前，有一位叫金賢美(化名)的媽媽(37 歲)來(lái)接受咨詢。她有個(gè)5 歲的女兒，由于女兒任性不聽話，這位媽媽動(dòng)不動(dòng)就打孩子。不知從何時(shí)開始，孩子開始出現(xiàn)了口吃的癥狀，甚至突然出現(xiàn)了遺尿現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)對(duì)這對(duì)母女的仔細(xì)觀察，我發(fā)現(xiàn)賢美媽媽對(duì)孩子管教得過(guò)于嚴(yán)格，諸多方面都約束著孩子的行為，讓孩子感到相當(dāng)萎靡。孩子不能控制小便和口吃的現(xiàn)象，都是因?yàn)闃O度緊張和不安導(dǎo)致的壓力所帶來(lái)的后果。如果孩子不緊張，說(shuō)話時(shí)非常流利，并不存在問(wèn)題。由此可見，這種口吃只是某種特定情景時(shí)出現(xiàn)的短暫口吃。

　　我問(wèn)這位媽媽，看到孩子玩鬧、嬉笑或生氣時(shí)，媽媽會(huì)有什么感覺(jué)呢？

　　她說(shuō)這樣會(huì)顯得很幼稚，無(wú)法接受，于是她會(huì)大聲訓(xùn)斥孩子，制止孩子繼續(xù)下去。”

　　我又問(wèn)她，記憶中她的父母是什么樣子的。

　　她回憶道，5 歲時(shí)，種棉花的爸爸由于心臟麻痹突然病逝，只剩下媽媽一個(gè)人拉扯著孩子們。由于生活窘迫，媽媽不得不把3 歲和1歲的弟弟推給當(dāng)時(shí)只有5 歲的大姐賢美照看，自己忙著做化妝品推銷員，成天在外奔波忙碌。從那時(shí)開始，賢美就擔(dān)負(fù)起了媽媽的角色，給弟弟們弄吃的、換尿布，儼然是個(gè)小家長(zhǎng)的樣子。直到現(xiàn)在，兩個(gè)弟弟依然在經(jīng)濟(jì)上依賴著自己，這些都讓賢美感到累得喘不過(guò)氣來(lái)。

　　在賢美的記憶中，兒時(shí)從來(lái)沒(méi)有像其他孩子那樣在外面盡情玩耍過(guò)，在學(xué)校里也是個(gè)聽話乖巧的好學(xué)生。這樣的她，對(duì)于女兒的幼稚表現(xiàn)頗為費(fèi)解，經(jīng)常抱怨：“女兒都5 歲了怎么還表現(xiàn)得像個(gè)孩子似的不懂事？”

　　對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，健康的“孩子”與“大人”角色之間需要一種平衡，而不同個(gè)體之間的相互關(guān)系也同樣需要一種平衡。如果媽媽過(guò)大地夸大“大人”的角色，為了保持一種平衡，女兒內(nèi)心的“孩子”就不得不按照相應(yīng)的比例變大。也就是說(shuō)，媽媽越強(qiáng)調(diào)“不許這樣、不許那樣、當(dāng)心、別吵、別鬧、別哭……”時(shí)，孩子就會(huì)變得更加“孩子”氣，不會(huì)像媽媽期望的那樣，變得像個(gè)大人般懂事，而是變得更加任性、不聽話、耍賴、哭鬧，甚至退步到不能控制小便的程度。

　　再看看金賢美的丈夫。賢美抱怨道，丈夫自私，缺乏責(zé)任感，經(jīng)常喝酒到半夜才回家。周末時(shí)，他整天坐在電腦和電視前，沒(méi)個(gè)“大人”樣。她失望地說(shuō)，不知道為什么，她身邊凈是一些不爭(zhēng)氣、不像話的人，讓她很困惑。

　　站在金賢美的角度看，她認(rèn)為這都是他人自身的問(wèn)題，但其實(shí)問(wèn)題的根源在于金賢美自己由于金賢美充當(dāng)?shù)摹按笕恕苯巧^(guò)于放大，所以相對(duì)而言，周圍的人只能以“大孩子”的角色來(lái)保持平衡。我建議金賢美不妨放下“大人”的包袱，嘗試著陪孩子一起玩，一些自己難以處理的事情盡可能請(qǐng)丈夫幫忙。對(duì)于兩個(gè)弟弟，不妨坦誠(chéng)相告，讓他們知道如今姐姐維持自己的家庭已經(jīng)夠不容易了，能不能伸手幫助一把。結(jié)果令她意外。當(dāng)她對(duì)女兒不再?zèng)]完沒(méi)了、不滿地嘮叨，而是真誠(chéng)地陪她一起玩耍，試著理解女兒時(shí)，孩子也開始主動(dòng)理解媽媽、安慰媽媽，甚至主動(dòng)幫媽媽做些簡(jiǎn)單的事情。

　　更讓她感到吃驚的是丈夫的變化。過(guò)去丈夫可以說(shuō)把家里所有的事情都推給妻子，只顧自己，自私無(wú)比。如今不僅能陪孩子玩，做個(gè)好爸爸，還能分擔(dān)一些家務(wù)，做個(gè)好丈夫。金賢美對(duì)孩子進(jìn)行的是情緒管理訓(xùn)練，對(duì)老公則采用了3 步驟對(duì)話法。金賢美掩飾不住高興地說(shuō)，自從學(xué)習(xí)了情緒管理訓(xùn)練，她尋找到自己內(nèi)心里那個(gè)健康的“孩子”。自己不再是只顧著家人而犧牲自己的妻子、媽媽、姐姐、女兒或鄰居，她學(xué)會(huì)了適時(shí)向他人請(qǐng)求援助，讓生活充滿了笑容與悠閑，使人生變得更豐富多彩。

　　我為金賢美留的作業(yè)是刪掉“必須”，換成“希望”。不要說(shuō)“要遲到了，必須趕緊送孩子去幼兒園”，而要說(shuō)“我希望孩子能按時(shí)上學(xué)”。這樣一來(lái)，不僅話語(yǔ)變得柔和了許多，孩子似乎也意識(shí)到了自己要做的事情而變得懂事，像個(gè)“大人”了。過(guò)去通常要用軍隊(duì)似的命令口氣，說(shuō)：“快起來(lái)！幼兒園的接送車馬上就到了，趕緊刷牙！快點(diǎn)！馬上！”現(xiàn)在只要說(shuō)：“媽媽希望你能吃好早飯?jiān)偕蠈W(xué)，如果餓著肚子去上幼兒園，媽媽會(huì)擔(dān)心的。”孩子就會(huì)很樂(lè)意地起床，準(zhǔn)備上學(xué)。

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