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　　網友：章醫生你好，我是一位懷孕32周+2的準媽媽。都說晚期要補鈣，我想問一下，補鈣的方式和方法。還有，必須要吃鈣片嗎？吃的量應該是多大的呢？謝謝

　　回答專家章蓉婭(北京協和醫院婦產科醫生)：根據個人情況可以補鈣。如果出現睡眠中四肢抽搐、痙攣，那就提示體內鈣不足，必須補鈣了。如果飲食好，無不適，不補鈣也不是不可以。

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