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　　目前有一種假說(shuō)，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產(chǎn)程長(zhǎng)度和分娩類(lèi)型有關(guān)系。為了檢驗(yàn)這個(gè)假說(shuō)，美國(guó)學(xué)者做了一項(xiàng)前瞻性觀察研究，對(duì)131名妊娠9個(gè)月的婦女進(jìn)行客觀性(48小時(shí)腕部機(jī)體活動(dòng)變化記錄)和主觀性(睡眠日志和調(diào)查表)測(cè)定，通過(guò)變量和logistic回歸分析來(lái)預(yù)測(cè)分娩結(jié)果。

　　特別推薦：孕晚期如何擁有良好睡眠　懷孕期間采取的睡眠姿勢(shì)

　　研究結(jié)果顯示，通過(guò)對(duì)新生兒出生體重的控制，那些夜間睡眠少于6小時(shí)孕婦產(chǎn)程較長(zhǎng)，且剖腹產(chǎn)幾率為正常人的4.5倍。睡眠嚴(yán)重障礙的孕婦產(chǎn)程更長(zhǎng)，剖腹產(chǎn)幾率為正常人的5.2倍。疲勞與分娩結(jié)果無(wú)關(guān)。因此，衛(wèi)生保健醫(yī)生應(yīng)建議孕婦每天8小時(shí)的充足睡眠時(shí)間，并把睡眠數(shù)量和質(zhì)量納入產(chǎn)前評(píng)估，以此作產(chǎn)程長(zhǎng)度和分娩類(lèi)型的潛在性預(yù)測(cè)。

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