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孕期保健

準媽媽要理性面對會陰側切

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-10

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  當準媽媽們終于從順產還是剖宮產的糾結中毅然地選擇前者時,另一個問題馬上又跳出來困擾準媽媽了,那就是順產時是否要在會陰上再挨一刀,當然這個決定權似乎也和生產方式一樣并不完全能由媽媽作主,但會陰側切還是自然撕裂,準媽媽們還是要做好充分的思想準備。

  通常情況下,如果產婦的會陰彈性好、胎兒不大、胎心正常、產程順利的話,醫生不會進行側切。但生產是我們都無法預料的一種過程,如果出現以下情況,側切可能就在所難免:

  哪些情況一定要進行側切?

  ★ 會陰彈性差、陰道口狹小或會陰部有炎癥、水腫等情況,估計胎兒娩出時難免會發生會陰部嚴重的撕裂。

  ★ 胎兒較大,胎頭位置不正,再加上產力不強,胎頭被阻于會陰。

  ★ 35歲以上的高齡準媽媽,或者合并有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時,為了減少體力消耗,縮短產程,減少分娩對母嬰的威脅,當胎頭下降到會陰部時,就要做側切了。

  ★ 子宮口已開全,胎頭位置也較低,但是胎兒有明顯的缺氧現象,胎兒的心率發生異常變化,或心跳節律不勻,并且羊水混濁或混有胎便。

  ★ 借助產鉗助產時。如果出現以上這幾種情況,千萬不要遲疑,應該盡量配合醫生,盡早實施側切。

  避免會陰側切的各種嘗試

  盡管產程不由我們可以控制,但真想避免側切,那功夫就要花在孕前和孕期了:

  1.稍加控制飲食、避免胎兒過大。一般而言,胎兒體重控制在6斤左右,無論對孕婦對胎兒,還是對分娩都是有極大好處的。

  2.養成運動的好習慣,鍛煉盆底肌肉力量。具體為:繃緊陰道和肛門的肌肉,每天差不多做200次,每次8--10秒。也可以試著在小便的時候收縮肌肉,停一下。韌性良好的肌肉可以使分娩更輕松。

  3.及時治療外陰陰道炎癥,以保護外陰皮膚的彈性。

  如果可以做到以上幾點,不但可以使產程較為順利,也可以減少會陰側切的幾率。(文/美中宜和)

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