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常常聽到不少人告訴麻麻說,孕期要多走走,特別是后期,好生。
麻麻的同事陳老師曾經(jīng)也很驕傲的告訴麻麻,當(dāng)時(shí)他老婆懷孕的時(shí)候,他每天晚飯后的任務(wù)就是陪著準(zhǔn)媽媽散步,他的經(jīng)驗(yàn)是,這樣好順產(chǎn)。
巴比前段時(shí)間也讓麻麻多走走呢。
麻麻上周五去做二維彩超的時(shí)候,也聽到一位婆婆埋怨她的媳婦,說媳婦太懶,不愿意多走動(dòng)。
那到底孕麻麻們是不是要多走走呢?
麻麻認(rèn)為,因人而異。
麻麻的情況是:高齡(現(xiàn)年麻麻36了);試管嬰兒;雙胎妊娠。醫(yī)生給出的 診斷是“高危”級別的孕婦。
麻麻在22周做四維彩超的時(shí)候,由于大皮小皮抱成一團(tuán)了,醫(yī)生要求麻麻在外面坐著休息,適當(dāng)走一下就行了,但不能多走,而別的阿姨則要求要走動(dòng)一個(gè)小時(shí),要爬樓梯。
麻麻早早的被要求做宮頸管長度的監(jiān)測,就怕萬一大皮小皮太重了,宮口早開。
麻麻26周做產(chǎn)檢的時(shí)候,醫(yī)生叮囑麻麻,要少走,多躺,多休息。
麻麻五一過后的反應(yīng)是,走一走,肚皮就容易繃,容易緊,只有半躺著,躺著,調(diào)整呼吸才舒服一些。所以,麻麻五一前后一周就沒下過樓。巴比知道麻麻的反應(yīng)及醫(yī)生的叮囑,想了想,的確現(xiàn)在要防止早產(chǎn)了,也不再讓麻麻走那么多了。
麻麻上周五二維彩超的時(shí)候,大皮的頭已經(jīng)很低了,麻麻特別擔(dān)心會(huì)不會(huì)入盆,B超醫(yī)生安慰麻麻說,這是兩回事,不要緊,但真的不要走得太多了。
麻麻認(rèn)識不少阿姨,特別是做了試管嬰兒的阿姨,也多少出現(xiàn)肚子緊的情況了,大家都一致說,少走,多休息,預(yù)防早產(chǎn)。
當(dāng)然也有一些阿姨,像沒事一樣,而且后期多走,還真好生些。
麻麻現(xiàn)在得出的一些經(jīng)驗(yàn)是這樣的,希望能幫助大家解答一些疑惑。
到底要多走還是少走,看自己身體的情況。
一般來講,高危孕婦少走;
胎盤前置的麻麻少走;
有出血跡象的,早產(chǎn)跡象的少走;
容易宮縮的少走;
雙胎麻麻少走。
其他的情況最好咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生來建議,而不是聽別人說。[微博]
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