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　　1. 寶寶能專心地追視桌面上滾動(dòng)的物體，這是訓(xùn)練寶寶遠(yuǎn)距離追視的方法之一。可常常讓寶寶觀察其他移動(dòng)較遠(yuǎn)的物體，如電動(dòng)小汽車、發(fā)條小動(dòng)物、窗外行走的人或正在飛的鳥。這不僅能鍛煉寶寶的注意力，也可擴(kuò)大寶寶的視野和認(rèn)知范圍。如果寶寶不能專心地追視移動(dòng)的物體，可從平日的生活中培養(yǎng)這種能力。如抱寶寶到室外觀察行人、行駛的汽車、小貓小狗及嬉鬧中的小朋友；或每天玩玩帶響的可以行走的電動(dòng)玩具，均能激起寶寶“追視”的興趣。

　　2. 寶寶的視分辨精確，能看到細(xì)小物品。進(jìn)一步練習(xí)，家長(zhǎng)將白的餐巾紙鋪好，在上面放幾粒枸杞子。家長(zhǎng)用食指拇指捏取一粒放入口中咀嚼，這時(shí)寶寶也會(huì)很著急，很想吃到。不妨攝取一粒放入寶寶口內(nèi)，看他表情如何。如果寶寶會(huì)吃掉枸杞子，他會(huì)對(duì)餐巾紙上放的小粒更感興趣，伸手想去擺弄，最早為108天。如果寶寶還未發(fā)覺(jué)白紙上的紅色小丸，大人動(dòng)動(dòng)白紙，讓紅色小丸在紙上滾動(dòng)，引誘寶寶的注意。如果寶寶對(duì)小丸表示不關(guān)心，可換放幾粒紅色的小糖果，大人攝取放入口中咀嚼。寶寶發(fā)現(xiàn)這是好吃的東西時(shí)就會(huì)注視紙上的小粒，甚至伸手去擺弄。如果寶寶注視到小粒，作為獎(jiǎng)勵(lì)給他一粒嘗嘗，他會(huì)用口水泡開(kāi)小糖果吞掉。如果不喜歡吃，他會(huì)吐出來(lái)。

　　3. 寶寶對(duì)胎教音樂(lè)有特殊的表情，說(shuō)明寶寶聽(tīng)覺(jué)記憶力良好。聽(tīng)音樂(lè)不但能增進(jìn)寶寶的聽(tīng)力，還能調(diào)整情緒，使寶寶感受音樂(lè)所表達(dá)的語(yǔ)言。在寶寶清醒時(shí)聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，在快要入睡時(shí)放輕柔的搖籃曲幫助寶寶入睡。

　　如果寶寶對(duì)胎教音樂(lè)沒(méi)有什么表情，可能是未做過(guò)胎教，或未給寶寶播放音樂(lè)。可選擇一些搖籃曲在寶寶入睡前播放，讓寶寶在輕柔的搖籃曲中入睡，固定一種音樂(lè)逐步形成條件反射。在寶寶清醒時(shí)放一些歡快的兒童歌曲或模仿大自然的音樂(lè)，如流水聲、森林中的鳥鳴等以增強(qiáng)寶寶對(duì)音樂(lè)的感受能力。

　　4. 寶寶能辨認(rèn)親人，具備較好的辨認(rèn)記憶能力，對(duì)身邊常見(jiàn)的親人有明確的感情記憶，對(duì)初次見(jiàn)面的陌生人則警惕地注視。要積極利用寶寶的辨認(rèn)記憶能力，盡量多地認(rèn)識(shí)周圍的人和物。寶寶最早認(rèn)識(shí)母親為75天，認(rèn)識(shí)父親為82天，100天時(shí)能認(rèn)識(shí)家中的親人。

　　如果寶寶還未能辨認(rèn)親人，應(yīng)鼓勵(lì)寶寶多接觸除父母之外的其他親人、朋友，并通過(guò)照片向?qū)殞氈饌€(gè)介紹其稱呼，使寶寶逐漸認(rèn)識(shí)身邊的親人，以增進(jìn)其辨認(rèn)記憶能力。

　　5. 寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力有所進(jìn)步，手能擊到眼所看到的目標(biāo)。可以將小球吊起，固定在寶寶胸前，引誘寶寶除了拍打之外還要抓住它。

　　如果寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力不足，平時(shí)要鼓勵(lì)寶寶伸手拍打玩具。先在寶寶夠得著處吊起一個(gè)稍大的玩具，大人握住寶寶的小手去擊中它，數(shù)日后寶寶會(huì)自己學(xué)習(xí)擊中吊起的大玩具，然后再換成響的小球增加難度。若寶寶不動(dòng)手大人可扶住他的手教其擊打。擊打是為抓住吊起的玩具作的準(zhǔn)備步驟。

　　6. 寶寶學(xué)會(huì)模仿唇形，發(fā)出輔音，現(xiàn)階段寶寶的學(xué)習(xí)就是一個(gè)模仿過(guò)程，模仿能力越強(qiáng)學(xué)到的東西就越多，語(yǔ)言更是如此。媽媽同寶寶說(shuō)話時(shí)，話要簡(jiǎn)單，口形要明確，以利于寶寶模仿。輔音中有意義的字如“打”要用手去打，“拿”要用手去拿。說(shuō)“爸爸”時(shí)指著父親，說(shuō)“媽媽”時(shí)指著母親，以便使寶寶發(fā)出更多輔音。寶寶在75天時(shí)出現(xiàn)輔音，95天時(shí)有2～3個(gè)輔音。如果寶寶還未學(xué)會(huì)發(fā)出輔音，可以面對(duì)面地讓他模仿唇形。也可和寶寶一起在鏡前作口形練習(xí)。媽媽在發(fā)音時(shí)要慢而長(zhǎng)，一次只教一個(gè)輔音，待寶寶學(xué)會(huì)鞏固后再學(xué)新的輔音。先學(xué)直觀的詞，如媽媽、爸爸等。

　　7. 寶寶會(huì)玩藏貓游戲，這是所有嬰兒喜歡玩的游戲。當(dāng)用布蒙住大人臉時(shí)，寶寶以為大人消失了，正在疑慮時(shí)，大人把布拿開(kāi)同寶寶逗樂(lè)說(shuō)“貓”，寶寶看到大人重新出現(xiàn)會(huì)十分興奮，藏貓游戲使寶寶發(fā)現(xiàn)看不到的東西還存在，要去尋找。于是他開(kāi)始有了動(dòng)手拉布的動(dòng)機(jī)，要在布巾后面尋找看不到的事物。以后寶寶學(xué)著往自己頭上蓋布，并練習(xí)自己掀開(kāi)逗大人玩。寶寶在95天時(shí)學(xué)會(huì)掀開(kāi)布巾笑，在105天起會(huì)自己蒙臉逗大人玩，如果寶寶不會(huì)藏貓游戲，要耐心多同寶寶一起玩。用布巾蒙在大人臉上，同他講話，讓他知道大人還在身邊。扶著寶寶的手將布巾掀開(kāi)逗寶寶笑，使他快樂(lè)。在快樂(lè)的基礎(chǔ)上讓他漸漸參與。以后可直接用布蒙在寶寶頭上，幫助寶寶拉下布巾。藏貓游戲使寶寶開(kāi)始發(fā)現(xiàn)暫時(shí)看不見(jiàn)的東西并未消失，可能藏在東西背后，以引起寶寶尋找失落東西的念頭。

　　8. 寶寶夜間睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，能形成晝夜生活規(guī)律。為保證寶寶夜間睡眠時(shí)間，要在睡前作好相應(yīng)的準(zhǔn)備。如讓寶寶8～9點(diǎn)時(shí)同父母游戲，9點(diǎn)后清洗更衣，10點(diǎn)前后吃奶和打嗝，然后讓寶寶聽(tīng)音樂(lè)催眠入睡。家中要保證安靜，要熄燈。此外溫度要適宜，冬季不宜太暖，也不要太干燥，夏季要通風(fēng)良好。寶寶在65天時(shí)，晚上睡5小時(shí)，95天時(shí)可睡6～7小時(shí)。

　　如果寶寶還未養(yǎng)成夜間睡眠白天活動(dòng)的生活習(xí)慣，可能與白天睡眠過(guò)多有關(guān)。白天要讓寶寶多做游戲和戶外活動(dòng)。晚上不要過(guò)量喝水，保持安靜，并熄燈。換尿布要輕柔。此外，缺鈣的嬰兒夜間易于驚醒，要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確補(bǔ)充維生素D3及鈣劑，要多曬太陽(yáng)。

　　9. 寶寶學(xué)會(huì)用勺子，為下月添加輔食作準(zhǔn)備。寶寶會(huì)用勺子的標(biāo)志是會(huì)張口舔食，不將勺中食物用舌頭頂出。寶寶學(xué)會(huì)舔食最早為75天，多數(shù)在90天左右學(xué)會(huì)用勺，不將食物頂出。如果寶寶還未學(xué)會(huì)用勺子，仍處于原始的吸吮食物階段，吸吮時(shí)會(huì)用舌頭將食物頂出。母乳喂養(yǎng)時(shí)只用勺子喂鈣劑，還不用加輔食。人工喂養(yǎng)者120天前后可用勺喂蛋黃。用勺子壓在舌頭上等待吞咽完畢才可將勺子拿開(kāi)，以免將食物頂出。多喂幾次后寶寶就會(huì)張口舔食，不將食物頂出了。

　　10. 寶寶俯臥時(shí)能用手支撐上身使胸部完全抬起，說(shuō)明寶寶頸肌、上肢和胸腰肌肉正在發(fā)育。可經(jīng)常在其前方放些玩具，讓他伸手去夠取，用一只手支撐上身體重，為將來(lái)匍行作準(zhǔn)備。常將寶寶放在鋪墊好的地上使其俯臥或翻身，增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)全身發(fā)育。

　　如果寶寶還未能俯臥用手支撐將胸部抬起，說(shuō)明寶寶上肢和頸部還要加強(qiáng)鍛煉，如握手拉坐及俯臥用肘支撐等練習(xí)。前面用玩具招引，使其努力用肘或手支起胸脯夠取玩具。

　　11. 寶寶會(huì)踢打吊球，說(shuō)明下肢肌肉已逐漸發(fā)育。經(jīng)常讓寶寶學(xué)習(xí)蹬腿、踢吊球，使寶寶在快樂(lè)中得到鍛煉，為以后學(xué)習(xí)坐、爬、走作準(zhǔn)備。使球靠近腹部，引起寶寶屈腿蹬踢，寶寶會(huì)用手腳一起玩球。

　　如果寶寶還不會(huì)仰臥抬腿踢球，應(yīng)找原因，要及早糾正“捆腿”的習(xí)慣，讓寶寶雙下肢自由運(yùn)動(dòng)。每天做運(yùn)動(dòng)操，堅(jiān)持練邁步、蹬腳等動(dòng)作。吊起一個(gè)寶寶喜歡的帶響玩具，扶著雙腳教他“踢”，幾次之后他便學(xué)會(huì)踢球了。

　　12. 寶寶頸部和腰部的肌肉已發(fā)育良好，完全能支撐頭部的重量為其坐穩(wěn)掌握頭部平衡作好準(zhǔn)備。在拉坐之前要喊口令“坐起”，使寶寶主動(dòng)伸頭離枕上身配合坐起來(lái)。大人拉的力量漸漸變小，寶寶主動(dòng)起來(lái)的力量漸漸增大，為自己坐穩(wěn)作準(zhǔn)備。

　　如果寶寶頸部肌肉不能完全支撐頭部的重量，可以在寶寶身后墊一床被子，使寶寶處于半臥而練習(xí)拉手坐起。以后慢慢變成平臥而拉手坐起。練習(xí)時(shí)要喊口令“坐起”，使寶寶的身體作好準(zhǔn)備，以免他由大人被動(dòng)拉坐時(shí)頭從后仰突然前傾而損傷顱部。此項(xiàng)練習(xí)每次3～5分鐘，不宜過(guò)久。

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