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　　寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決于父母的理解力和判斷的準確性，即大人對寶寶發出的信號是如何反應的，是否理解了寶寶的“訴說”。

　　初為父母，尤其是那些大咧咧的年輕父母，常常搞不清楚自己寶寶哭鬧的原因。

　　喂奶了，換了尿布，幫他打嗝兒，甚至抱著他了，什么方法都試過了，可是，寶寶還是哭個不停。這實在是一件令人沮喪的事。

　　多數父母都害怕寶寶哭，把寶寶哭泣當作心煩的事。育兒專家提醒說：

　　* 你一定要記住，哭泣是寶寶向大人提要求、進行交流的唯一方式，是一件正常的事情。

　　* 寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決于父母的理解力和判斷的準確性，即你對寶寶的要求是如何反應的，對寶寶的哭泣是怎樣理解的。

　　由此看來，寶寶哭個沒完，該責問的倒是父母自己：是不是我沒有弄明白寶寶的“訴說”，我為什么不能弄清楚寶寶啼哭的真正原因。的確，有的寶寶成為“愛哭鬼”，原因就在父母身上。最常見的有——

　　* 不能控制飲食的量，讓寶寶餓著，或是吃太多；

　　* 寶寶想一個人安靜地呆著，大人卻只顧自己的快樂，抱他逗他。

　　事實上，健康寶寶持續性的哭泣是可以避免的。照料寶寶中的不少細節和方法都有助于控制他的哭鬧。最重要的是從小建立起一套有規律的生活習慣，特別是進食和睡眠的習慣，大人滿足了寶寶所有的基本需求，哭鬧就能控制在最低限度。

　　什么是正常的哭泣，什么是過度的哭鬧

　　從小養成有規律的生活習慣，沒有哪一個寶寶會成為“愛哭鬼”。基本需求得到滿足了，寶寶會很快樂和滿足。但就算是最快樂和最滿意的寶寶也時不時會哭上幾下，這是很正常的。

　　倫敦大學有一項研究表明：

　　初生嬰兒平均一天要哭2個小時；6周大的嬰兒最能哭，25%的孩子一天有4個鐘頭要哭哭啼啼，而且40%的啼哭發生在晚上6點～半夜之間。

　　荷蘭有一研究者，花了20年的時間研究嬰兒，認為：

　　第一年是嬰兒神經生長變化期，他們會哭得特別厲害。而神經變化一般在寶寶出生的第5、8、12、15、23、34和42周的時候，細心的媽媽會發現，寶寶在這些生長期常常顯得不太安分、愛哭鬧。

　　不少媽媽說：

　　一些寶寶脫衣服的時候會煩躁，一些則在換尿布時不耐煩地尖叫，還有的寶寶臨睡時總要哼唧半天才能入睡，不管你怎么抱著哄他。差不多所有的孩子在傍晚時分都會有一段不安分的時間，需要大人特別的關照才能平靜下來。

　　這里，要說說父母不正確的照料方式導致孩子哭個不停的種種表現。

　　新生兒常常因為饑餓而哭

　　剛生下來的1～2周，饑餓是寶寶哭鬧最主要的原因。其實，哭泣是寶寶因為饑餓向父母發出的最后“通諜”，在這個階段，父母通常缺少“心領神會”的經驗。育兒專家說，簡單的辦法，是假定寶寶所有的哭泣都是因為餓了，一哭就先給他喂奶。

　　一個母乳喂養的嬰兒在飽餐一頓后，能保持2～3個小時不哭，有些孩子可能持續更久。但是，讓新生寶寶長時間保持安靜不是父母追求的目標，3個小時寶寶沒哭，你也得給孩子喂一次奶了。這樣不光可以減少寶寶的哭鬧，而且還能幫助寶寶調節他的生物鐘。

　　如果你的寶寶已經2周大，體重卻還沒有恢復到出生時的重量，或者體重增加不明顯，那么他一個勁兒地哭有可能是由于饑餓。

　　到3周大時，母乳不足是很常見的問題。寶寶很可能會因為饑餓而大聲哭泣。這時候，媽媽不能輕易放棄母乳喂養，轉而給寶寶添加配方奶。一定要樹立哺乳的信心，堅持哺乳。

　　美國兒科學會認為：

　　寶寶的吸吮動作，會刺激媽媽乳房分泌乳汁。每給寶寶授乳一次，媽媽的乳汁就會來得更快，量也更加充足。

　　人工喂養的嬰兒，父母較容易從他喝奶的量來判斷他是不是餓著了。

　　6個月左右，因為饑餓而煩躁

　　大部分寶寶在4～5個月大的時候，常常表現出食欲旺盛的樣子，這時需要考慮添加固體食物了。對于一個快要6個月大的嬰兒來說，奶水的營養已經無法滿足他的營養需求了，他可能會因為餓而變得脾氣暴躁起來。父母需要及時給孩子吃固體食物，并且逐步停止半夜的喂食。每天喂奶4次，鼓勵孩子慢慢適應吃固體食物。

　　因口渴而哭鬧常被大人忽略

　　一般說來，母乳喂養的孩子，是不需要喂水的。但是，在干燥的環境里，譬如，冬季長時間待在暖氣足的室內、秋天起風的時節，特別是高溫酷暑的夏天，寶寶容易因為口渴而煩躁不安，喂少量的水給孩子沒什么不好。給孩子的水一定要是燒開后溫水。如果是礦泉水的話，應該是低鈉的。

　　母乳喂養的孩子一天喂一次水就夠了，注意避免在喂奶前1小時給孩子喂水，這樣會影響孩子的胃口。人工喂養的孩子會比母乳喂養的孩子容易口渴，所以，可能需要1天喂幾次水。

　　疲勞是寶寶啼哭最常見的原因

　　有些寶寶疲勞了，大人很容易看出來，他們打哈欠，露出犯困的表情。有的孩子卻不會有這樣的表現，他們常常只是啼哭，弓背或踢腿。不少父母常常把寶寶疲勞的哭泣當作饑餓的表示，“你又餓了，喂奶好嗎？”

　　如果一個不到6個月的嬰兒在睡醒1.5～2個小時后有上述表現，多半是累了。6個以后的孩子能夠更長時間保持清醒，但醒了2.5個小時以后，他們肯定也會覺得累的。

　　需要強調的是，父母應該時刻留意寶寶是不是累了，當孩子用哭來表示他的疲倦時，已經是相當累了。

　　就算你的寶寶沒有表現出疲勞的跡象，你也最好在寶寶睡覺前留出20分鐘讓他平靜的時間。帶寶寶去他的睡房，光線調暗，抱抱他，哼唱兒歌，讓他放松。避免說很多話或是太多的眼神交流。一旦孩子看上去完全放松，想睡覺了，就把他放在床上，給孩子10～20分鐘的時間自己入睡。不要老是去抱他哄他，舍不得放開他，過多的哄抱只會使孩子更加疲勞而不肯入睡。

　　特別提醒：

　　一個經常過度疲勞的孩子最終會養成一個使父母頭痛的壞習慣——他只在非常疲勞的情況下才能入睡；而且就算睡著了也不沉。經常如此，可能會引發長期的睡眠問題。

　　過度刺激而哭泣

　　很多專家的文章都強調，適當的激勵對嬰幼兒成長多么的重要。 父母被告知，要隨時隨地跟自己的寶寶說話，讀故事給孩子聽；大一點寶寶的父母還被建議，要讓孩子上各種各樣的興趣班，給他們買一大堆玩具。所有這些都能開發孩子的潛能，讓孩子更快樂聰明。

　　然而，年幼的孩子不能活動過度、刺激太多。再重要的活動和刺激都應該配合孩子的吃飯和睡覺時間。如果找不到平衡點，孩子很可能會興奮過多。過度興奮的孩子會因為累過頭而哭個不停，甚至不肯睡覺。

　　平時要留意寶寶有多少時間是醒著的。白天睡覺前留出至少15分鐘，晚上臨睡前留出30分鐘，讓孩子平靜下來。床上準備一些幫助孩子醒來或入睡的玩具是不錯的主意，質地柔軟的玩具讓孩子抱著，能幫助他安靜，盡快入睡。

　　無聊也是哭泣的理由

　　從出生的第3周起，寶寶醒著的時間越來越長了，他開始變得不太安分了。現在，除了讓寶寶吃好睡好，滿足他的精神需求和交際需要也變得重要起來了。

　　就算是很小的孩子也能從視覺刺激和交際活動中獲得快樂，認識世界。 與寶寶玩耍的時候，要意識到嬰兒的注意力只能維持很短的時間，不要過度刺激他們。同時，鼓勵孩子自娛自樂也很重要。寶寶6～8周大時，他們就能高興地自己和玩具玩上15～20分鐘。當然，孩子自己玩的時候，家長總應該在場。

　　6個月以內寶寶喜歡的玩具：

　　* 掛在頭頂的音樂轉盤能讓孩子高興好幾個小時。當寶寶目不轉睛得盯著移動的掛件時，正是促進了孩子眼部肌肉的發育。

　　* 動物玩具或小丑掛件也最受歡迎。記得在孩子睡覺的時候把玩具拿開。

　　* 柔軟輕便的撥浪鼓，4個月以上的孩子會很喜歡。

　　* 印有色彩鮮亮的，圖形簡單的圖片孩子也喜歡。

　　寶寶還喜歡聽不同種類的音樂，喜歡大人陪他們跳舞等等。

　　6個月以上的嬰兒更容易覺得無聊和煩躁。他們不會乖乖地躺在床上超過20分鐘。

　　寶寶哭個不停的其他理由

　　緊張和不安：母親上班后的分離，換了保姆，不喜歡陌生的環境和陌生人，單獨呆在房間里，父母情緒不好等。

　　有便意：許多嬰兒，有便意時常常會哼哼唧唧地啼哭。父母會以為這是疼痛和便秘的表現。醫生認為，造成嬰兒有便意時煩躁是由于直腸太軟了，以至于無法給肛門足夠的壓力，造成排泄困難。當孩子進食固體食物后，哭泣便停止了。

　　各種外在的不適：嬰兒因為不舒服而哭的原因有很多。譬如，室溫太高，鼻黏膜干燥；被褥和睡衣太厚太重，或者不夠暖和；衣服鞋子穿著不舒服。

　　臨睡前的哭泣：累極了的孩子在睡覺前會大聲地哭叫，可能持續10～30分鐘。孩子越是累，哭得越大聲，時間越長。每天臨睡前留出20分鐘讓孩子安靜下來，加之慢慢延長忽視孩子哭鬧的時間，是很有效的方法。

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